D5行程是張家界國家森林公園的黃石寨風景區&金鞭溪及大峽谷玻璃橋。張家界國家森林公園，總面積達48.1平方公里，與相連的索溪峪、天子山和楊家界三大自然保護區共同構成武陵源風景名勝區，位於武陵山脈中段，是張家界的核心景區。1992年12月因其奇特的石英砂岩峰林地貌被聯合國列入世界自然遺產名錄，2004年2月又被評為世界地質公園。

在張家界國家森林公園景區大門，等待阿勇導遊買好票就要趕緊進入。

隨即看到左手邊有高德占題寫的張家界國家森林公園石雕字句。

20幾年前shine曾經來過張家界的旅遊記憶立馬浮現在眼前啦!

由水池旁的小路可以通往猴園，沿路聚集許多野生獼猴在樹上跳越及在陸上行走。

團友分享拍攝到獼猴帶著小獼猴的可愛照

從售票亭入口走到「去黃石寨索道乘車點」，沿途會看到很多石碑。

從入口走到「去黃石寨索道乘車點」有一段路，走起來平坦舒適，能看到矗立著壯觀又奇形怪狀的石柱石岩，覺得很漂亮!

黃石寨有南北兩條步行登寨步道，或乘纜車10分鐘即可到達寨頂。若步行登上黃石寨，需要經過上千級台階，體力消耗較大，所以我們當然是乘坐索道前往寨頂。

黃石寨索道沿途的風景也很迷人，無論是往上看還是往下看都很壯觀；

但因下著雨shine又座位不靠窗，所以分享的照片就借用陳大大拍攝的啦!

黃石寨索道 是張家界國家森林公園管理處與台灣合資修建的中國第一條往復式索道，線路長達1013公尺、高度差440公尺，每小時運量高達2200人以上，採用國際最新的索道技術，還加裝雙電源系統，安全性大大提升，且擁有中國境內獨有的5個透明水晶車廂，貓空纜車的水晶車廂也曾派人前往考察。

乘坐黃石寨索道到達寨頂僅需5~8分鐘，而步行上黃石寨寨頂大約需1~2小時左右，但若步行會經過較多景點；我們離開黃石寨索道站後，開始要去探索黃石寨啦!

黃石寨頂開闊平坦，四周為懸崖絕壁，是張家界最大的凌空觀景台，可以鳥瞰三千奇峰，天下第一絕境，山高崖陡，寨台四周雲漫萬壑，千峰攢聚；薄霧飄飛，群峰或明或暗，一幅幅鮮活的水墨國畫就真實擺在眼前，被譽為「放大的盆景，縮小的仙境!」

張家界是山的王國，自然風光以峰稱奇、以谷顯幽、以林見秀，其間有奇峰3000多座，如人如獸、如器如物，形象逼真，氣勢壯觀。峰間峽谷，溪流潺潺，濃蔭蔽日，有「三千奇峰，八百秀水」之美稱!

黃石寨海拔1080米，峰林氣勢宏大，四周全是刀切絕壁，是俯視砂岩峰林景觀的最佳最大觀景台，也是觀日出的最佳選地。

黃石寨因整座山像一頭勇猛的雄獅，又名黃獅寨，相傳張良師傅黃石公曾到此煉丹而得名，位於森林公園武陵源石英砂岩大峰林的西南，黃石寨就是由石英砂岩構成的這三千大峰林之中最大的一座。

黃公布道~相傳漢留侯張良功成後急流勇退，隱居於此，後遇難而被其師黃石公解救，故名黃石寨。

登台四望，可看到閨門初開、羅漢迎賓、杉林幽徑、定海神針、六奇閣、摘星台、霧海金龜、天書寶匣、天橋遺墩、猴帥點兵、南天一柱、南天門、黑樅腦、五指峰、前花園等20餘處，是國家森林公園景區的精華所在。

一位著名詩人這樣評價黃石寨：「五步稱奇，七步叫絕，十步之外，目瞪口呆。」

張良布陣~張良在流亡時認識了隱士黃石公，受贈《太公兵法》，潛心苦讀十年而有成，張良後來率眾加入劉邦部隊。最後急流勇退，歸隱得以善終。

素有「不登黃石寨，枉到張家界」之說。

蒼翠的武陵松點綴在石峰石柱上，形成博大瑰麗而渾厚的景觀。

武陵源的松樹有著頑強的生命力。有詩云：「峰頂站著松，峰壁掛著松，峰隙含著松，松枝搖曳三千峰。」道出了武陵松飽經滄桑，剛毅挺拔的特徵。它不畏烈日暴雨雷擊電打，以鋼爪般的根需插入岩隙，牢牢生根。

黃石寨西沿下山處，有一塊長約5米，寬、高各2米左右的橢圓形岩石，極像一隻大龜 伏在石峰頂平台上。細長的龜頭朝前伸出，龜背微微隆起，腳爪蜷曲著地。每當雲霧繚繞時，它探頭探腦，慢慢蠕動，龜岩時隱時現，分外離奇，人稱霧海金龜。

霧海金龜

黃石寨頂有間小廟祀奉黃石公雕像

接著我們走到五指峰

若想要沿著大環寨把它走完需要費時90分鐘，總長約3.8公里，沿途可以看到各種奇形怪狀、千姿百態的石英岩，主要的幾個岩石或景點都有各自的名字，依序像是：雙門迎賓、五指峰、情人峰、八卦爐、天然壁畫、回音壁、玉瓶峰、九重壁、前花園、黃石松、合亭、彌勒宮、月亮彎、黑樅腦、天橋遺墩、飛雲洞、通天河、仙女獻花、霧海金龜、猴帥點兵、佛掌峰…等，有些是因為歷史典故、有些是因為其外觀形狀，都是要發揮想像力的!

但shine缺想像力，遠觀近看數不清的石峰石柱，嶙剛挺拔，爭露頭角，密集廣布，形成浩瀚的峰林，使人胸懷頓暢，歡樂無己。

每一座山跌宕多姿，也都是獨立的，各自有自己的風采。

張家界是個夢幻的景區，讓人感覺彷彿踏入了另一個世界。

「橫看成嶺側成峰」，換一個角度來看摘星台上望到的那一片山峰。其中五支石峰一字排開，形狀好像手指是五根並列的石柱，長短不齊，間隔有致，極像伸開的五個手指。當地人說這是如來佛的手指，人稱五指峰。

用無人機空拍非常漂亮，所以領隊也花錢找無人機幫忙大家拍攝影片喔!

五指峰 峰巒由東南向西北伸延，綿亙數十公里，氣勢磅礡，巍峨峻險。

站在高處，不僅可一覽五指峰全景，還能看到週遭的迷人景色，不禁感歎大自然的鬼斧神工。

黃石寨位於森林公園武陵源石英砂岩大峰林的西南，黃石寨就是由石英砂岩構成的這三千大峰林之中最大的一座。

中國第一個國家級森林公園以峰稱奇、以谷顯幽、以林見秀，氣勢壯觀到讓人不禁感嘆在大自然面前的渺小。

五指峰位於張家界國家森林公園內，在黃石寨觀景台即可看到。

黃石寨五指峰也是砂岩峰林景觀，看似不大，其實都是巨型的石柱林立。

武陵源三千奇峰因松而著綠披翠，武陵松與武陵源景象密不可分。黃石寨頂的這棵千年古松，根在陡崖裂隙中，樹幹到掛在懸崖上，似乎在側身探望深壑。

五座石峰相鄰而立，長短不齊，間隔有致，像極了人的五個手指。

長在石柱上的綠色植物並不是小草，而是一棵棵的綠樹。

這五支石峰一字排開，形狀好像手指是五根並列的石柱，長短不齊，間隔有致，極像伸開的五個手指。

張家界頂有神仙~我還真希望找到神仙喔!

黃石寨另一特色就是滿山的猴子

雙門迎賓~是因為石頭中間有兩個縫隙，因此取名為雙門迎賓。

張家界的魔力，或許是以洪荒之力撕碎現代人的焦慮，讓我們在石峰與雲海的永恆對話中，重新觸摸生命的原始脈搏。

黑樅腦~黃石寨頂東側隔澗遠眺，對面數座孤峰平台上是大片茂密繁盛的原始森林，其中有一塊黑壓壓的樅樹林，故名黑樅腦。該處四面懸崖，可望不可及，壁立於幽深峽谷之中。台地四面陡峭如削，頂部長滿高大蔥鬱的樅樹林和眾多雜木，形成黑黝黝一大片神秘的森林。

保留體力還是坐索道下山，沒有下雨，景觀看起來比較漂亮。

黃石寨遊覽完畢，返回公園大門處的廣場，攤販還不少，這些酒瓶好有味道喔!

景區內的各大區域景觀各有特色，黃石寨(靠近森林公園門票站)，是景區內最大、最集中的觀景台，主要觀景點有20餘處，有「不上黃石寨，枉到張家界」的說法。

金鞭溪大峽谷入口距離「森林公園門票站」（張家界國家森林公園的三個門票站之一）約500公尺，因流經「金鞭岩」而得名。

森林公園門票站的大氧吧廣場(每平方厘米空氣含8-10萬個負氧離子)，四周樹木森森，花草茂盛，遠處峰巒重疊，影影綽綽，流雲飛渡，時隱時現，頓生心曠神怡之感。

前進金鞭溪大峽谷，涼亭就在虛無飄渺中………

地面充斥著嵐氣彷彿是條長長的銀色腰帶，林間瀰漫著濃濃的仙氣。

我也來充當一下仙女啦!

可惜遊走金鞭溪導遊說只能留40幾分鐘，我們夫妻覺得尋找回憶的時間實在不太夠；想當年(20幾年前)來張家界很悠閒，住在景區內，早上下午各走一景點，4個景點悠閒的欣賞，午餐後還能回飯店休息，當然看的景點就比較少，所以行程景點多寡各有利弊吧!

金鞭溪大峽谷全長約6~7公里，步行穿越整個峽谷耗時約2-3小時。

峽谷沿線滿目青翠，是張家界國家森林公園內最美的地段之一，被稱為「山水的畫廊」。

新增的趣味步道讓遊客開心嘗試

這個是母子峰，沿金鞭溪東行約200米，左岸有一座約10米高的細瘦石峰立於群峰之隙，形似一懷抱嬰兒的中年女性側面像，頭、腰輪廓分明，五官依稀右辨，顯得慈祥端莊，面向東南引頸而望，似在盼夫回歸。一小峰依偎其前，面對其母，稚氣可掬。

金鞭溪穿行於深壑幽谷之間，溪的兩邊千峰聳立，高入雲天，樹木繁茂，濃蔭蔽日，這兒溪水潺潺、琉璃飛瀑，奇花異草與珍禽異獸同生共榮，構成極為秀麗、清幽、自然的生態環境，被稱為"世界最美的峽谷"，"最富有詩意的溪流"。

金鞭溪因流經的金鞭岩而得名，全長5710米，金鞭溪沿線風光秀麗，是武陵源景區最具代表性的區域之一。溪水清澈見底，綿延不斷，無論是徒步愛好者還是親近自然的旅行者，這裡都是理想之地。

感覺W遊走在金鞭溪似乎比較歡喜，就是可惜時間少了點……

金鞭溪是張家界國家森林公園中的一個自然溪流景區，以其獨特的地質奇觀和青山綠水而聞名。

金鞭溪是天然形成的一條美麗的溪流，因金鞭岩而得名。溪水彎曲自西向東流去，即使久旱，也不會斷流。

沿著溪流漫步，欣賞壯麗的石柱、石壁和樹木，欣賞峽谷和瀑布的美景。

若非趕時間，這兒真是雅致又悠閒喔!

這兒好像是跳魚潭，紫草潭下游，重歡樹附近。一泓溪水跌落於約20平方米、深2米的潭中，潭水清澈，溪石紅潤。水流傾瀉入潭，形成落差，游魚在產子期溯水而上，至此活蹦亂跳，故而得名跳魚潭。潭邊有一個高、寬各2米的方形巨石，石邊生長着兩株楠木，一株直立，冠如蘑菇；一株彎曲，冠如大傘，倒映在潭內，格外清晰。人坐在潭邊石上，可看到潭內成羣的游魚，令人心情舒暢。

張家界國家森林公園的生態環境極為多樣，擁有茂密的森林、清澈的溪流以及豐富的野生動植物資源。特別是金鞭溪等景點，溪水清澈見底，潺潺流淌，如同在演奏一曲自然的交響樂章。此外，公園內還棲息著許多野生動物，如猴子等，形成了一個完整的生態系統。

張家界森林公園景區內的風景幾乎沒有經過任何的人工雕鑿，到處是石柱石峰、斷崖絕壁、古樹名木遍佈整個景區，處處是流泉飛瀑和清澈的溪水，置身其間，猶如到了一個神奇的自然山水長廊。

金鞭溪沿線是武陵源風景最美的地界。金鞭溪又稱金鞭大峽谷，「人在峽谷走，山從兩邊過」，峽谷兩邊都是絕美的景色，金鞭溪的美在於它的清澈寧靜，清新自然。

W在金鞭溪找回他滿滿的回憶與喜悅

站在紅軍橋上拍攝金鞭溪較有fu….

時間很趕，實在很捨不得離開喔!

因為遊金鞭溪一定要步行，走完需要2~3小時，所以園區提供"滑桿"讓體力較弱的人坐；因當年我們有朋友肚子不好體力較差，本來計畫要坐坐看，後來覺得女生都能走，他們兩個大老爺死要面子就拒坐啦! 所以我們看到"滑桿"感觸特別多，趕緊拍照傳給這兩個好朋友分享笑一笑!

峽谷中主要景點包括醉羅漢、神鷹護鞭、金鞭岩、花果山、水簾洞、劈山救母、千里相會、楠木坪、水繞四門等。其中，金鞭岩拔地而起380多米，整塊岩石為石英砂構成，在陽光的照耀下反射出熠熠金光；金鞭岩身邊一山峰像一隻老鷹，日夜守護著"金鞭"，故而被稱為神鷹，這片景得名"神鷹護鞭"。

金鞭溪峽谷被稱為"山水的畫廊"，谷內滿目青翠，有四季清澈的小溪，小溪旁樹木蔥蔥、花草鮮美，這裡還是經典版《西遊記》的拍攝地點之一。

關於金鞭岩和神鷹護鞭，有許多美麗的傳說。流傳最廣的是秦始皇趕山填海途中，中了龍蝦女「美人計」，趕山神鞭被偷換成假鞭的故事。從科學角度看，它們是由多組節理裂隙切割岩層後，經風化、崩塌而形成的。

金鞭溪有雄鷹護鞭，緊靠金鞭岩左側，有一座與金鞭平齊的峰岩。峰形象一隻山鷹，頭高昂，勾嘴，雙翅半展，利吻微張，試振雙翅， 成俯衝之勢，緊緊守護著金鞭，似欲與來犯金鞭者搏擊，其形態氣勢，惟妙惟肖，故有「神鷹護鞭」之譽。

金鞭溪風景區

金鞭岩拔地而起380多米，整塊岩石為石英砂構成，在陽光的照耀下反射出熠熠金光，使得這根"石鞭"被冠以"金"的定義。

張家界金鞭溪裡有一種「娃娃魚」，是現今世界上最大的兩棲動物類，屬國家二級保護動物。娃娃魚學名叫大鯢，全世界只有中國、日本、美國才有，因它發出的聲音如同小孩啼哭，所以叫作「娃娃魚」。不過我們匆忙走過沒機會找找看……

哈哈!又見滑桿。

"奇峰三千、秀水八百"，金鞭溪把張家界的山水發揮到了淋漓盡致，有著"千年長旱不斷流，萬年連雨水碧青"這樣的美譽；著名文學家沈從文先生讚譽它是"張家界的少女"。

金鞭溪沿線是武陵源風景最美的地界，全長7.5公里，兩頭分別連接著索溪峪和黃石寨景區大門。

金鞭溪兩岸奇峰屏列，風光如畫，嬉戲的鳥獸、古奇的樹木、悠然的游魚、景色顯得異常幽靜，金鞭溪所經之地被譽為"世界上最美麗的峽谷"。主要景點有閨門岩、母子峰、豬八戒背媳婦、醉羅漢、神鷹護鞭、金鞭岩、花果山、水簾洞、劈山救母、千里相會、楠木坪、蠟燭峰、長壽泉、文星岩、紫草潭、駱駝峰、水繞四門等。當然我都看不懂是哪一塊岩石喔!

又回到大氧吧廣場，好多紅葉彷彿是秋天喔!

拍照留影最重要啦!

大氧吧廣場非常熱鬧，四周樹木森森，花草茂盛，遠處峰巒重疊，所以即使等待也不覺無聊。

大氧吧廣場的張家界石頭地標要拍照太難!只好直接放棄。

長沙美食很多，因為待會兒就去吃午餐，所以用眼睛吃就好。

這是神鷹嗎?這角度並不像，但團裡有個仙姑說每塊石頭都有生命，仔細看都會有感覺的!shine頭腦簡單，石頭就是石頭吧!

景區入口前有一排紅花正燦爛的盛開，用形色確認是紅千層樹。

又稱紅瓶刷子樹，花較紅千層的花大，鮮紅色，呈密集的穗狀花序，花序長10公分，花軸上及花萼有柔毛或絨毛；雄蕊多數，鮮紅色，長2~2.5公分，花絲細長，花藥暗紅色。

這麼艷麗的花兒我們也來張合照吧!

午餐處又見玻璃櫃中有待宰的大鯢~娃娃魚，心中真是五味雜陳! ~張家界國家森林公園待續~