賀爾蒙引來禿頭危機

賀爾蒙作祟

悄悄變禿頭

小心調理

向禿頭say no

賀爾蒙分泌失調，是禿頭的主要原因之ㄧ，尤其是酸性賀爾蒙睪固酮增加。

解決因為賀爾蒙分泌失調，酸性物質和二氫睾酮所引起的禿頭正有幾種方法，可藉著鹼性飲食和生活方式—控制pH值的生活方式和飲食，減少賀爾蒙的睪固酮的過量分泌，以免睪固酮變成二氫睾酮進而導致禿頭。也可透過綠色植物或是可以和二氫睾酮結合的礦物質來增強毛囊，讓毛囊對二氫睾酮的敏感度降低；或是可以使用洗髮精或是頭髮相關的調節劑來增強毛囊的功能，並避免因過多的酸性物質而在頭皮附近所產生多於的皮脂。此實驗是利用綠蔬飲品中的鹼性礦物質來稀釋血漿中的二氫睾酮並在其到達毛囊前將它們阻擋起來。最後，藉由洗髮精和頭髮調節劑以及保持毛母細胞處於鹼性環境來增強並活化白血球的功能—清除破碎的皮層、基質細胞和頭髮纖維。

為什麼睪固酮害你禿頭？賀爾蒙和禿頭的脫髮一直以來都被認為和賀爾蒙中睪固酮有很大的關聯。賀爾蒙中的睪固酮會和一種集中在皮膚以及生殖器上的5-α還原酵素酶作用。5-α還原酵素酶會將睪丸素轉換為另一種酸性激素稱作二氫睾酮（DHT）。二氫睾酮激素和男性外生殖器的發展息息相關，像是陰莖、陰囊和前列腺的形成。

在頭皮上，每個毛囊會對分泌過剩的二氫睾酮產生反應。罹患女性或男性典型禿頭的男性或女性在他們頭的前半部和頂部上的毛囊都對二氫睾酮極度敏感。

高碳水化合物和蛋白質的飲食習慣會造成體內細菌、酵母菌和氨基酸的增加，而這正是導致二氫睾酮過度分泌的原因。

頂上無毛

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