壓力讓雄性禿提前報到，雄性禿掉髮原因不止一二

壓力也會是雄性禿提前報到的原因，雖然雄性禿掉髮主要是遺傳因素，但累積壓力而無適度釋放壓力，則會加速雄性禿掉髮問題提前出現，而當然治療雄性禿掉髮問題也要及早。

皮膚科醫師盧靜怡表示，壓力大、吸菸、飲食作息不正常，年輕男性禿頭比例增加，甚至升學壓力下，長期熬夜、作息不正常，使得一些有家族遺傳雄性禿體質的高中生提早出現禿頭。

壓力大，不運動、頭皮易出油的年輕宅男，得要小心掉髮問題，皮膚科醫師指出，大學指考剛結束，不少飽受考試壓力的應屆畢業高中生，就因為掉髮問題求診。近年20歲左右的禿頭求診男性越來越多，增幅約1到2成。 

盧靜怡表示，根據統計，有半數雄性掉髮問題禿患者是40到50歲男性，近年有年輕化趨勢，有些才20幾歲，卻因禿頭看起來像是中年人，毛囊萎縮，前額髮際線後退、頭頂髮量稀疏；甚至有求診的高中畢業生，外表禿頭嚴重，頭頂髮量稀疏，前額髮線也後退，看起來像30多歲。這些年輕禿頭族，多半是考試壓力大，長期熬夜唸書，使原有的雄性禿體質提早出現，出現嚴重掉髮。

此外，女性掉髮也不少見，近年皮膚科掉髮患者男女比約7比3。女性掉髮原因以壓力型掉髮居多，例如因為生產或突發事件，使內分泌失調，而大量落髮。 

掉髮問題越來越普遍，除了生活壓力大外，近年氣候變化溫差大，使頭皮特別容易敏感，加上現代人又愛宅在家、不運動，因而容易出油，使頭皮毛囊阻塞。

很多人誤以為每天洗頭易加速落髮，但盧靜怡說，這種觀念並不正確，像她自己就是每天洗頭髮，頭皮易出油的人更需要每天清潔頭皮。

不過，洗頭要注意，抓頭髮時要用指腹，不要用指甲，以免傷害頭皮。機車族安全帽的內襯也應經常更換，以保持頭皮衛生。

此外，女性梳頭髮時也要注意，很多人直接以梳子從上往下梳，卻常扯下一堆頭髮，正確方式是要先梳開髮尾糾結。

目前治療禿髮的選擇仍非常有限，盧靜怡表示，治療男性雄性禿，一般都會建議使用含Minoxidill的外用擦劑與Finasteride的口服藥，女性雄性禿則沒有有效藥物可用。目前也有含維生素E、菸鹼酸、甘草酸等成份的外用擦劑，可抑制落髮，男女均適用。

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