壓力白髮不虛假，別等滿頭白髮才嘆氣

壓力會加速白髮的生長嗎？費雪說：「沒有這麼簡單。」要知道，頭髮白化的過程是複雜的。壓力賀爾蒙可能影響黑色素細胞的存活與活動，但是沒有明確的證據說明壓力與白髮的關係。 

坊間充斥著無數的壓力與白髮懷疑與假說。不過，德國「呂貝克石勒蘇益格－荷爾斯泰因醫學大學」皮膚科教授拉爾夫保斯說：「白髮可能是慢性自由基所導致。」壓力賀爾蒙會產生系統性或是局部性的發炎。而發炎就會驅使自由基的產生。所謂的自由基就是會侵害細胞的不穩定分子。保斯說：「這些自由基很可能影響黑色素的產生與促使黑素色白化。」 

在「波士頓哈佛癌症中心」從事分子生物學研究的皮膚科醫生珍妮佛林發現：「壓力賀爾蒙要求黑色素細胞暫停分泌黑色素到角質細胞是有依據的。」「如果分泌黑色素的命令被阻斷，那麼黑色素到不了頭髮的結果也是可預期的。」 

「巴爾的摩西奈醫院」家庭醫學科的首席醫師泰勒賽密特說：「醫師觀察到處於壓力下的病人白髮速度比一般人快。賽密特醫師也在西奈醫院從事過往病人白髮病例的研究。他說：「我們發現持續生活在壓力下兩三年的病人，白髮速度比一般人快。」 

賽密特認為基因決定了八成白髮的機率，但壓力的掌控與調適、是否擁有健康的生活模式，將讓我們提早或延緩五到十年的白髮生活。 

由於少量白髮在大量金髮中看起來並不明顯，因此金髮人通常在老年時會變成灰髮人。相較之下，金髮人比非洲裔或亞裔人士看起來更可以保持較靠近原有髮色的頭髮。 

簡言之，科學家開始收集壓力可以加速白髮的證據。但目前並無因果關係的證據明確指出壓力與白髮的關聯性。

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