掉髮找中醫，中醫有效掉髮防治。

中醫對掉髮防治與西醫有不同的見解，中醫認為頭髮與血液形成有關，中醫對於掉髮的防治，中醫治療掉髮需先分清體質，如因精神刺激、心火亢盛，常是起病突然，頭髮呈圓形或橢圓形成片脫落、局部微癢，有的還會心煩口渴、便秘、小便深黃色，可用歸脾湯加減來治療。如果是頭皮屑多而發癢、經常掉髮，日久頭頂或額角處頭髮逐漸稀疏，或兼有頭暈耳鳴、腰痠無力、遺精陽萎，可用加減六味地黃丸調理。假如因久病或產後發生，頭髮細軟乾燥無光澤、常有掉髮、呈均勻脫落而日漸稀疏，兼有臉色蒼白、感覺疲勞、說話有氣無力、心悸、肢體痠麻，可用烏髮美髯丹來治療。用洗髮精洗完頭髮後，宜再用潤絲精洗一次；洗頭時不可用力抓頭皮，應以指腹按摩方式洗頭。平常可多吃些黑豆、黑棗、桑椹、桂圓、葡萄乾、胡蘿蔔、菠菜、黑木耳等，對於頭髮的養護也是有幫忙的。

以中醫來說掉髮禿頭是跟「腎虛」有關，而中醫的『腎』跟西醫的kidney不同，除包括腎、泌尿系統之外且包含內分泌系統，與人體的生、老、病、死有絕對的密切關係。當有掉髮煩惱發生，通常中醫會認為與腎虛、血不足，由於頭皮下層因為血液循環不良，會使得毛囊逐漸萎縮，無法運送足夠的養分及氧氣，頭髮就無法得到足夠營養造成枯乾、進而脫落，因此，除了需要補腎、補血，還要疏散瘀血，才能改善掉髮的問題。

掉髮往往因營養供應不足、生長環境不良造成。古代中醫觀察到，頭髮能反映出一個人的健康狀態，例如頭髮烏黑濃密的人，表示氣血平和、腎氣充足；而氣血虛弱的人，頭髮比較粗糙蒼白，髮質也較脆弱，甚至容易掉髮。

中醫認為掉髮與患者的飲食及生活習慣不正當有關，例如愛吃甜食、油膩、辛辣、冰冷食物的人，容易造成溼熱體質，會損及髮根而掉髮；過服或濫用補藥，易導致血 熱而造成陰血耗傷、使毛髮失營而造成掉髮；又如情志失調、用腦過度，也會使得氣血運行不暢而掉髮；產後失血、流產、月經不調易致血虛或血瘀而掉髮；縱慾、 多產、慢性疾病易致腎虛精虧而掉髮；此外，又如環境污染、溼熱氣候、過多的化學食品等皆能加重掉髮。本人觀察掉髮的人常是很晚睡覺人尤其晚上十一點鐘以後 至清晨三點還在工作而沒有睡覺的人，所以要保住你的頭髮，每天最好要晚上十一點鐘以前睡覺。

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