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吃貨最愛年夜飯秘密料理新北年菜陪您幸福過好年
2017/01/21 01:00:31瀏覽18|回應0|推薦0
上班已經夠辛苦了!過年卻得還在忙碌的準備新北年菜年菜嗎?
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台中彰銀認捐華山年菜 台灣新生報 2017/01/19 00:00(1天前) 彰銀攜手華山基金會舉辦臺中地區「愛老人年菜愛團圓」公益活動,認捐五百份年菜,在農曆春節前為獨居老人上菜。 彰銀已連續三年將年菜送到獨居老人家中,前兩年分別在臺南及高雄,今年則由臺中地區彰銀志工隊偕同華山基金會臺中各區愛心天使站站長,深入鄰里為長輩送餐、大掃除及貼春聯,讓弱勢長輩也能溫馨迎雞年、歡喜過好年。 本次「愛老人年菜愛團圓」公益活動,由彰銀第四區營運處處長吳瑞春(見圖左二)代表致贈年菜禮盒給臺中地區一位即將滿百歲且獨居半世紀的楊奶奶,年菜禮盒包含六菜一湯一甜點、元宵小湯圓及小抱枕,吳瑞春率領彰銀志工隊前往楊奶奶家中,親手熱年菜、陪伴圍爐及幫楊奶奶慶祝一百歲生日,讓她感受社會的溫暖及被記得的感覺。 華山基金會表示,該基金會目前已在大臺中區成立三十個愛心天使站,服務超過兩千兩百位獨居長輩,免費新北年菜提供當地三失老人(失能、失智、失依)陪醫取藥、原床泡澡、護甲、年節關懷及促進社會參與等多項服務,期盼社會大眾共同支持「愛老人年菜愛團圓」公益活動,讓愛薪火相傳。〈南部〉崑大金牌學生掌廚 賣年菜捐公益 2017-01-20 〔記者吳俊鋒/永康報導〕春節將至,崑山科大餐飲管理及廚藝系首度號召在各國際賽奪冠的金牌團隊,推出應景的年菜公益活動,扣除成本,全數捐給社福團體,該校超過五分之一的教職員熱情響應,聯合訂購上百份,昨天師生端出美味料理, 攜手送愛,場新北年菜面溫馨。 教職員訂光百份 再追加 歸仁區的青森精品商旅昨天也寒冬送愛,在附設的餐廳部舉辦愛心尾牙活動,招待四十位低收入戶與獨居老人等享用美食,關懷弱勢,公所特地頒獎表揚。後壁區蓮心園基金會昨日舉辦「幸福圍爐送年菜溫暖獨老」關懷弱勢者活動,邀請志工、獨居長者與院生圍爐,台南縣獅子會贈送年菜與紅包給獨居老人。 崑大餐飲系首度推出的年菜,全套共五道佳餚,分別是「極品御膳佛跳牆」、「特製蒜香鹹豬肉」、「富貴紅麴燉元蹄」、「干貝蟲草燉雞湯」、「干貝櫻花蝦米新北年菜糕」等,各由學生游弦聰、王芢淮、林育廷、羅偉誠、李健銘料理。 指導老師劉俊良表示,親手烹煮的這五位學生,去年參加國際廚藝競賽都拿過金牌,功力精湛,在系主任洪廷瑋提議下,首度推出年菜公益活動,原定最多一百份,沒想到反應如此熱烈。 崑大教職員約五百人,一個月內就訂光原定目標,以實際行動力挺餐飲系的公益年菜,後來繼續追加,新北年菜學生雖然更忙碌,卻樂此不疲。 劉俊良說,金牌選手帶領學弟妹下廚,利用兩天時間就完成所有佳餚,效率相當高,隨即開放年菜提領,全校一起做公益。金牌團隊也將「學以致用」,在春節期間到台南市仁愛之家附設育幼院義煮,回饋社會。譚敦慈:年菜不NG!這些食材別一起煮 康健雜誌康健雜誌 – 2017年1月20日 上午9:46 20170120-譚敦慈:年菜不NG!這些食材別一起煮 下週就是除夕,想讓家人吃到澎湃的年夜飯,有些媽媽們已經開始採買年菜、年貨。不過,做菜時也要注意,有些常見菜餚其實隱藏著NG組合,例如干貝和紅、白蘿蔔就不建議同煮,因為干貝是含胺類食物,蘿蔔則因為台灣施以氮肥的關係,硝酸鹽含量較多,一起新北年菜烹調容易形成亞硝胺。魷魚(或鯖魚、鱈魚、秋刀魚等海鮮)都含胺類,不建議搭配硝酸鹽較多的芹菜。 不過,簡單一招就能破解這些地雷,那就是「先用水燙過」。先燒開一鍋水,放下蘿蔔或芹菜,等水再沸騰後撈起來,棄去湯汁,就可以去除硝酸鹽。燙過的蘿蔔和芹菜就可安心搭配干貝等海鮮。 另外,做菜前通常會先把香菇、干貝用水泡發,湯水中可能含有洗下的灰塵、細菌和二氧化硫,也不要再倒回鍋裡同煮。 臘肉等加工肉品則常含有大量亞硝酸鹽,正確的吃法是先將臘肉完整或切成片放進滾水中,一樣等到再次沸騰後再使用,可除去大部分亞硝酸鹽。乾魷魚也可能含有天然的甲醛,在充分泡發後撈起再用水燙煮一次,就可以安心食用。 其實,我還是提倡年節時多吃「全食物」,也就是一道菜裡或一桌上五顏六色的食物都到齊,例如各色蔬果、五穀根莖、適量海鮮和豆、肉類;並且少用油,多煮「沒有油煙的菜」。過年時若是大魚大肉吃得油膩膩,又有一堆乾果零嘴唾手可得,對健康沒有好處。
( 興趣嗜好自然園藝 )
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