九型人格不只是一個小技巧,或是表面的人格分類而已,而是關於人生的一個很長的歷
程,需要時間去歷練,如果急著想要快速得到答案,通常都不會太深入。
九型人格的九個層次,就是人格的內部結構,透過這個結構,可以讓我們覺察到當我們面對沮喪,孤獨,挫折,背叛,離別,壓力時,所產生不同的行為反應,讓我們能面對自己的恐懼,然後適時的調整自己的心態,讓自己隨時活在當下,並與自己的內在做連結。
因
此,不能只用簡單的型號來看人,九個型號在健康層次時,都是高興喜悅的,都是美好的,愛人的,積極的,了解自己生命意義的,理性思考的,奉獻的,自由自在
的,有力量的,和平的;每個型號遇到壓力挫折時,也會走到一般層次,或不健康的層次,但是當我們能與自己內在連結時,我們就能察覺自己的狀況,因此我們透
過心態的調整,可以讓自己的人生發展的更均衡更健康。
性格是否可以改變? 有些學者認為不能改,就像人性到底是本善或是本惡 ? 本善者若遇到壓力,也會沉淪到惡的狀況,本惡者若能頓悟,放下屠刀也能立地成佛。因此在九型人格的學說中,透露出的訊息是: 性格是可以隨時改變的。
佛說: 愛
在過去是一個記憶,未來是個幻想,只有現在,才能真實的愛。但是我們內在的那個用來保護自己的自我,讓我們不能活在當下,我們被一些習慣限制,而未能發覺
自己內在的潛力,當我們無法達成自我的要求時,就開始批判自己,而批判正是讓我們往不健康層次掉陷的最大動力,因此批判也是一種不好的習慣。
我們出生時的型號(心理學家稱為氣質),
可能是遺傳的,是與生俱來的,因此有由血型分析性格,也有由星座分析性格,也有由紫微斗數來分析各種天生的性格,但是這些天生的性格都會隨著我們的環境,
情緒與壓力,而產生各種不同的行為反應。只有當我們自己隨時保持自覺得能力,才能看到真實的自己,也才能提升自己氣質最好的一面,並有能力表現其他八個個
性。
九型人格的九個層次是什麼? 每個層次都有不同的表現方式:
健康層次共有三層:
第一層: 釋放的層次
在這個層次中,恐懼與依附關係會消失,並放下自己原來的自我形象,真正的自我實
現,會活在當下,自己的潛意識會部段的開發出來,意識會擴大,覺察能力會提升,並能開放全宇宙的可能性。大部分的偉人,宗教家,藝術家,思想家,創作家都
是在這個層次,讓自己的天賦本能完全發揮出來。
第二層次:心理接受能力的層次。
在這個層次會創造基本慾望來填補第一層次的基本恐懼,並開始建構人格來保護自己,這時候以自我為認知,而非由本我來感受。
第三層次:社會價值觀層次。
在這個層次會創造次要慾望來填補第二層次的次要恐懼,並開始
讓自我以社會化的價值觀作為待人接物的準則。
一般層次共有三層:
第四層次: 失衡的層次
這個層次會在不知不覺的情況下產生警訊,因為此時的心未與自我做連結,讓自己掉入不自覺的情況,又未了要符合社會化的價值觀,因此創造社會角色來定義自己。並讓自己的性格越來越狹窄。
第五層次: 控制人際關係的層次
這個層次下會產生自私的心態,雖然自己知道自己的自私,但是不明白得說出來,卻以自己的自私,利用別人得到自己想要的東西。因為不願意看到自己的自私,使得內在發生衝突,因此不知道自己在做什麼,很難對別人真誠,因此以控制人際關係來掩飾自己的自私。
第六層次:過度補償的層次
這個層次下因為無法克服自己的恐懼,內心的自我與本我產生更大的衝突,產生更多的恐懼,無法與人互動,因此開始變的粗魯,自負,不令人喜歡,很會批評別人,開始停止自我覺察,只做自己想做的事,要求別人要對自己好,但是對別人卻不在乎不敏感,各個型號開始有不同的侵略性。
不健康的層次:
第七層次:冒犯的層次
一般正常人不太會走到這個層次,會走到這個層次的
人,大多是在小時候受過很多傷害,但因未被協助療癒,在人格形成中,將這個傷害藏在潛意識裡,當遇到與以前相似的情境或壓力時,會產生冒犯的層次,以保護
自己不被傷害,因此以傷害別人或傷害自己,來維護自己的人格,證明自己的強壯及本能的防禦能力。
這個層次的人或許會悲傷,或許有些病態,內心的結或許打不開,但是還能工作,還會有基本與人打招呼與應對能力,但人格並未毀滅,此時若無內在的支援,就會讓自己再往下一層次發展,但是若有coach或心理諮商師從旁協助調整心態,還是可以往上層健康層次發展。
第八層次:妄想與強制性的層次
這個層次的性格已被扭曲,不知自己在做什麼,也無法控制自己的言行舉止,與現實脫離,很難保持其工作,生活作息完全失序,容易在此時產生幻想幻聽及憂鬱症。此時的心理諮商或coach
已經無法幫上忙,必須採用心理治療。但是若無法治療,則會在往下一層次發展。
第九層次:病態毀滅性的層次
這個層次的性格已完全被扭曲分裂,與現實完全脫節,內在黑暗,會有自我毀滅傾向,此層次的人格破碎,會產生多重性格及精神分裂症,會有自殺或殺人等毀滅性行為。在這個層次通常都需要被隔離治療,但是若能得到很好的治療與幫助,仍然有機會往健康層次發展。
上列的九個層次,讓我們能清楚了解我們是與自己的基本恐懼同時存在,如果能勇敢的面對自己的恐懼,擅用內心陰影的力量,我們可以化恐懼為力量,讓我們與自己的內在真實感受連結,那麼我們就可以活在當下,提升自己到第一層次的境界,得到真正的自由自在及和平寧靜與喜悅。
請記得隨時靜坐, 保持內心的平和與寧靜
sandy 2007/8/12