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| 2022/02/17 17:34:59瀏覽458｜回應0｜推薦0 | |
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（1）.
病從口入，禍由口出！
許多病都是吃出來的 尤其東方人中最多的華系人口 東西方人飲食與健康差異不可不知 由體質上看，東方婦人講究作月子，西方人便沒有這事！為什麼？水土不同唄！俗話說，一方水土養一方人，咱 的婦女作不好月子落下的一身病，白女人可沒聽說過！？不是嗎？東西飲食健康文化整理重點如下，
1.西方飲食異於東方，造成了東方人出現以前少有的重症，癌，瘤，代謝症候群（三高，骨鬆，肥胖......）
2.豆漿優於牛羊乳
3.茶優於咖啡
4.開水優於飲料
5.少鹽少油少糖少味精優於重口味
請看以下視頻
視頻連結 （2）. 副作用是現代醫學的必要之惡？ 學醫術要先學醫德！ 為什麼我們要被藥廠牽著鼻子走？ 如果為利益可以犧牲大眾的生命安全與健康？這樣的醫療體系其實是既得利益者的共犯結構.... （3）.
萬一生病時，要對症治療，找對專科醫生，還有切記切記，「 醫德比醫術重要」
補充資料
晚年不想生病，請力行這22點……
01.睡得飽一點
02.動作慢一點
03.食量減一點
04.吃得雜一點
05.食物熱一點
06.水喝多一點
07.鹽吃少一點
08.晚餐早一點
09.運動勤一點
10.心放寬一點
11.打扮美一點
12.微笑真一點
13.知足來一點
14.年齡忘一點
15.朋友交一點
16.浪漫有一點
17.愛好廣一點
18.名利淡一點
19.旅遊來一點
20.閒事少管點
21.凡事看開點
22.老年瀟灑點。
🔺最天然的止痛藥,安眠藥,補腎藥,降脂藥...竟然就藏在我們生活周遭
① 天然補腎藥—山藥
② 天然安眠藥—香蕉
③ 天然皮膚藥—甘菊
④ 天然感冒藥—檸檬
⑤ 天然胃藥—高麗菜
⑥ 天然止痛藥—生薑
⑦ 天然降壓藥—芹菜
⑧ 天然降脂藥—山楂
⑨ 天然降糖藥—肉桂
⑩ 天然消炎藥—蜂蜜
⑪ 天然瀉藥—梅乾/秋葵
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⑬ 天然抗衰老藥—葡萄
⑭ 天然重金屬解毒—火龍果
⑮ 天然抗癌藥—大蒜
⑯ 天然消水腫—薏仁水
⑰ 天然美白藥—白蘿蔔
⑱ 天然助消化藥—鳳梨
⑲ 天然潤肺藥—銀耳
⑳ 天然提神抗疲勞—柳丁汁
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資料來源
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| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
