炎炎夏日最好的選擇，當然是吃冰、喝冷飲。適時補充水分，但是仍舊酷熱只好戲水、待在冷氣房，才不會中署......。

2007/07/20蘋果日報
吃冰、喝冷飲須知
˙喝冷飲一次不超過500c.c.
˙冷飲不要用灌的，最好小口喝
˙別將冰品或冷飲當正餐
˙吃飯時若要喝飲料，不要吃冰品；若要吃冰品最好在飯後10分鐘吃
資料來源：申一中、何一成醫師