在你每一天醒來時，要奉天主耶穌默西亞的名禱告，請你的父神母神和玫瑰聖母萬福瑪莉亞和天主耶穌默西亞和你的保護神與神使與護衛保護你一天的平安，這樣在你的一天中，祂們可以藉由天主耶穌默西亞給予的平安交予給你，在天主耶穌默西亞的名義及威權下，其他的名義與威權都無法干涉你，這是為何要奉天主耶穌默西亞的名義及威權來祈禱。
在你每一天結束準備睡眠時及任何時間想要睡眠時，要奉天主耶穌默西亞的名禱告，請祂們在你睡眠時保護你身體心靈靈魂魂魄的平安，保護你不在夢中與靈魂的世界受到邪惡的引誘和傷害。

醒來時的禱告:

(邊念左手由額頭劃至胸口再由右肩劃至左肩)我奉天主耶穌默西亞的名義及威權，(左手位置於額頭)請父神母神(左手移至喉嚨)和天主耶穌默西亞(左手移至胸口)和玫瑰聖母萬福瑪莉亞(左手移至右肩)和保護神(左手由右向左的中途)和神使(左手移至左肩)和護衛，(雙手合十於胸口禱告)願你們可以在這一天中保護我的身體心靈靈魂魂魄，讓我們可以免受任何的危害，能避離一切邪惡的陷阱，返回外來的一切惡念和攻擊，使我們全然地受到保護獲得絕對的平安，(邊念左手由額頭劃至胸口再由右肩劃至左肩)願天主的平安與我們同在，感謝。

睡眠前的禱告:

(邊念左手由額頭劃至胸口再由右肩劃至左肩)我奉天主耶穌默西亞的名義及威權，(左手位置於額頭)請父神母神(左手移至喉嚨)和天主耶穌默西亞(左手移至胸口)和玫瑰聖母萬福瑪莉亞(左手移至右肩)和保護神(左手由右向左的中途)和神使(左手移至左肩)和護衛，(雙手合十於胸口禱告)願你們可以保護我睡眠時身體心靈靈魂魂魄一切平安，保護我在夢中與靈魂的世界與物質的世界都免受危害，避離一切邪惡的陷阱，並喚醒我們的力量抵禦一切來自邪惡的攻擊，那力量是神賜予我們身體心靈靈魂魂魄與生命的，願我們能擅用它持有它不被敵人盜取與轉移，請在我們睡眠時調整我們的身體心靈靈魂魂魄與生命和力量使我們歸於完整，(邊念左手由額頭劃至胸口再由右肩劃至左肩)願天主的平安與我們同在，感謝。