對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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臺南蔡慎美胸課程價格，讓您很有感且滿意的美胸體驗。

有關美胸、健胸與豐胸問題？在臺中芙美複合式專業美學館什麼是副乳?網站內陸續將會提供美胸、健胸與豐胸相關資訊給身為美麗的您參考。若您還有更多想要個別美胸豐胸的問題，歡迎您加入新竹蔡慎假體隆乳保養，將會有專門的人員為您做一對一諮詢服務。

安心體驗專業服務

變美麗的路上大家都很開心，但要拍照時還是會讓人害羞。不過不要緊，因為大家看圖就能明白讓女人擁有健康美、自信美！在這個高雄喬奶女王Vicky罩杯升級成功幫助上千位美女打造深V美胸奇蹟！

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

想讓胸部up up，交給最關心妳、最專業的美胸首席品牌臺北Ayoung Miya Spa 海森健康美學評價，資深美胸顧問帶每一位女人瞭解自己的乳房

高雄蔡慎美胸按摩有效嗎？美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給桃園Ayoung Miya Spa 海森健康美學胸部按摩費用美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦臺南蔡慎國際美胸胸部外擴 怎麼改善?呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，新竹蔡慎胸部變大原理還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

失戀文案扎心 一、也許，很久以后你才會懂，像我這般倔強的人，是憋著多大一股勁兒，才會徹底把你趕出我的生活。 二、從前的你離開我后，我想把自己變得很好很好，讓你后悔當初不要我。但當我真的變得更好了，卻發現我已經不在乎你了。 三、分開了就分開了，沒有什么大不了的，再難過也要面對現實，不要哭，不要折磨自己，別忘了我們可都是小仙女。 四、真心喜歡過的人沒法做朋友。因為再多看幾眼，都還是想擁有。 五、何必念念不忘，是嫌他不夠殘忍，還是覺得自己還不夠愚蠢。 六、我愛的終究是不屬于我的，陪你到最后的，終究也不是我。 七、后來，我們什么都有了，卻沒有了我們。你要明白，再燙手的水還是會涼，在溫飽的熱情還是會退散，再愛的人還是會分開。所以你要乖，要長大，不再張口就是來日方長，而要習慣人走茶涼。 八、我一直以為最糟糕的情況，是你離開我，其實最令我難過的，是你不快樂。 九、有時候，在戀情都已經結束了很久以后，我們才漸漸醒悟原來那時候我們愛那個人的方式，錯了。然后，我們就忽然很想把那個人找回來，重新再愛一遍。 十、記憶想是倒在掌心的水，不論你攤開還是緊握，終究還是會從指縫中一滴一滴流淌干凈。 十一、就算傷透了心心里還是有著那個人。這就是死心塌地的愛情吧。 十二、我選擇了分手，不是不愛他，更不是愛上了別人，只是覺得我們兩個再也回不去了。 十三、不合適的人始終要分開，沒必要為一段不合適的感情而努力。你求人的樣子像條狗，你哭的樣子特別丑，你矯情的文字也會讓人嘲笑很久。 十四、世界太大我還是遇見了你，世界太小我還是弄丟了。 十五、后來土地變成了大海，也不曾見你回來。 十六、有人說時間會讓我忘記了痛，原來時間只是讓我習慣了痛。 十七、當眼淚流下來，才知道，分開也是另一種明白。 十八、一句還好嗎？你是想我怎么回答，難道我要矯情的朝你哭喊說：沒你我很不好嗎？算了吧，我還好。 十九、躲在某一時間，想念一段時光的掌紋；躲在某一地點，想念一個站在來路也站在去路的，讓我牽掛的人。 二十、如果某一天，你要離開我，我會選擇沉默，因為你的幸福比我的挽留重要多了。 二十一、后來，山盟海誓再也感動不了我，你不認真，我便不當真。 二十二、我生命里的溫暖就那么多，我全部給了你，但是你離開了我，你叫我以后怎么再對別人笑。 二十三、放棄了，就不該后悔。失去了，就不該回憶。放下該放下的你，退出沒結局的劇。 二十四、有些人已過去，你忘不掉她不代表你還愛她，只是珍惜或懷念當時的美好而已。 二十五、過去就像星光，與我相隔一億光年，在黑夜綻放獨特的光芒，我始終看的見摸不到。 二十六、愛一個人時，吸進去那么多勇氣，最后吐出來的卻全是嘆息。 二十七、有些傷口，無論過多久，依然一碰就痛；有些人，不管過多久，也還是一想起就疼。 二十八、奇跡有時候是會發生的，但是你得為之拼命的努力。 二十九、我還在喜歡你，以你知道或不知道的方式。 三十、你從來沒有人來到過我心上，我只是你中途過站的地方。 失戀治愈心靈的文案 1.沒必要感到遺憾，不合適的人始終要分開。 2.愛太滿是會失去的，如同擁抱太緊是會窒息的。 3.有些人不屬于你，但遇見了也挺好。 4.這次我會徹徹底底地推開你，再也不要做一個被丟下的可憐鬼。 5.你哭的最慘的那天，一定長大不少吧。 6.若總被忽視，又何必作賤了自己；若不被珍惜，又何必苦苦去維系。 7.有些事情，時間到了，自然就懂了，不必太糾結。 8.如果孤獨的人愿意回頭，焦躁的人愿意等候，內向的人愿意開口，也許這才是愛情最真實的樣子。 9.無論誰離開了你，別忘了，你本就可以一個人生活。 10.有些事情自己心里清楚就好，不必去驗證，問清楚了就徹底完了。 11.你不珍惜我就會走，即使我很喜歡你。得不到回應的熱情，要懂得適可而止。 12.風不懂云的漂泊，天不懂雨的落魄。眼不懂淚的懦弱，所以你不懂我的選擇。也可以不懂我的難過，不是每一個人都一定要快樂，不是每一種痛都一定要訴說。 13.我從不知道順其自然有多自然，但我知道現實有多現實。 14.這輩子我已經很滿意了，知道你的名字，聽過你的聲音，牽過你的手，感受過你的懷抱，擁有過你的溫柔，至于以后，祝你安好！ 15.沒有誰能左右你的情緒，只有你自己不放過自己，不要再熬夜了，誰心里沒有故事，只是學會了控制。 16.我沒有飲過最烈的酒可我放棄過最愛的人，我給你全部自由，當作我最后的溫柔。 17.若是今生無法廝守，那個過程已經是最好的禮物。再過一些年月，當你撫愛回憶，你會發現，留下來的，只有我們彼此的好，而不是壞。 18.大概是太過失望，才會對誰人默不作聲。真正的失望不是嚎啕大哭，也不是怒罵，更不是沖你發脾氣，而是沉默不語。懂得你的人會為你放下架子，不懂你的人只會讓你一次次失望而已。 走出失戀的暖心文案 一、給時間一點時間，讓過去過去，讓開始開始。 二、沒有不可治愈的傷痛，沒有不能結束的沉淪，所有失去的，會以另一種方式歸來！ 三、往后余生，不必逞強，不必說謊，愛你的人，都能懂你的模樣。 四、在不好過的日子里，要學會每天給自己找一個開心的理由，哪怕只是陽光很暖，電量很滿。 五、好聚好散，每個人都有自己的無奈。活著不是為了懷念昨天，而是要等待希望。哭完就把一切都留在昨天，永遠不要去觸及。 六、得不到的就順其自然好了，不是所有的努力都會有結果，也不是所有的過程都沒有意義，你不需要為不值得的人難過，更不需要為不愛你的人委屈。 七、沒有人能煩惱你，除非你拿別人的言行來煩惱自己；沒有放不下的事情，除非你自己不愿意放下。 八、不合腳的鞋就脫了，不合適的人就放手，不必為了挽留任何人而低聲下氣。反正怎么都是一生，你別怕，總有人熬夜陪你，下雨接你，說我愛你，好的總是壓箱底。 九、一份感情的結束，死纏爛打只會先毀掉自己。若無其事，才是最好的報復。 十、人世間的事往往都是如此，提起往事痛不欲生，但是在過了幾年之后，也只不過是一場回憶而已。 十一、與其違心陪笑，不如一人安靜。低質的感情，不如高貴的單身。耐心點，總有人是為你而來。 十二、無論世間如何瞬息萬變，請你都要相信在這個偌大的世界里，總會有一個愛著你的人，正在人海中焦急的尋覓著你的蹤跡，興許明天就會帶上一顆赤誠的心與你相遇。 十三、收拾起心情，繼續走吧，錯過花，你將收獲雨，錯過這一個，你才會遇到下一個。 十四、不必太糾結于當下，也不必太憂慮未來；當你經歷過一些事情的時候，眼前的風景已經跟從前的不一樣了。 十五、過不去的坎別再放在心上，忘不掉的人也該告一段落，新的征途上，愿從今往后的你，別愛的太滿，別睡得太晚。 十六、在一切變好之前，我們總要經歷一些不開心的日子，這段日子也許很長，也許只是一覺醒來，所以耐心點，給好運一點時間。 十七、想要看清事實，就需要一些疼痛。你必須明白，要走的人你留不住，不愛你的人你感動不了。 十八、一個人時很自由，不會做作，小小世界任意行走；一個人時要堅強，淚水沒肩膀依靠就昂頭，沒有誰比自己愛自己更實在；一個人的日子我們微笑，微笑行走，微笑面對。人生無奈，這一生真短，計較無用傷害無情。生活，本就得失起伏，學會理解、尊重，走好這一生。 >>>更多美文：扎心文案

那一年冬天 我被埋藏在冰雪覆蓋的泥土里 漆黑寒冷還有孤獨 我靜靜的躺著 在漆黑冰冷的泥土里 我幻想著 幻想著春天的模樣 就這樣 我抱著幻想沉睡 在那冰冷的泥土里 我期待著 期待著來年的春天 期待著春雨來將我澆灌 那時 我便悄悄破土而出 不管身邊百花爭艷 我只做一顆平凡的小草 當旭日東升 我抖落身上的朝露 飲著春賜的甘露 面向陽光微笑 低頭對大地訴說 訴說我在泥土里的故事 漫長而寒冷的冬天 因為我執著的向往 所以我堅持著 終于我走過來了 >>>更多美文：現代詩歌