自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

愛麗思和媽媽去餐館吃飯。坐在餐桌前，愛麗思握著雙手禱告：“偉大仁慈的上帝，希望我吃完飯后，您能讓媽媽給我買一個冰淇淋，我會更加感謝您。愿您賜自由和正義給每一個人!阿門。” 　　旁邊有個女人聽見了愛麗思的禱告，嘲笑著說：“現在的孩子怎么還是不知道向上帝祈禱是沒有用的!冰淇淋是用錢買的，而不是上帝給的。我從來就不向上帝要任何東西，因為他什么也給不了我!” 　　她的話把愛麗思惹哭了，愛麗思問媽媽：“難道我做錯了什么嗎?為什么別人要嘲笑我呢?上帝真的什么也給不了我嗎?我這樣向他祈禱，很傻嗎?” 　　這時，餐廳的服務員來到愛麗思面前，神秘地對她說：“剛才上帝讓我轉告你，他說你的禱告很精彩，他決定滿足你這個愿望。” 　　“真的?”愛麗思顯然很興奮。 　　“難道你不相信上帝的話嗎?”說著，他用善意的眼神看了看愛麗思的媽媽。接著，他指著剛才說話的那個女人，對愛麗思說：“她從沒向上帝要過冰淇淋，那可真糟。有時候，吃點冰淇淋對心靈是有好處的。”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　吃完飯后，愛麗思從媽媽那里得到了她想要的冰淇淋。但她并沒有吃，而是把冰淇淋拿到剛才說話的女人那里，然后微笑著告訴她：“喏，這個冰淇淋給你吧。有時候吃點冰淇淋對心靈有好處，我認為你很需要這個冰淇淋，上帝也這么認為。” 　　【教育哲理】： 　　孩子的心靈是純潔無暇的，給他們一些希望，讓他們生活在快樂的世界里。 +10我喜歡

作者:天涯望海樓主人 　　“世之熙熙，皆為利來;世之攘攘，皆為利往。”從這句流傳久遠的“名言”來看，人們的來來去去似乎都是為了某種利益，似乎道義良心全不重要。我說，蕓蕓眾生沒有誰不是在來來去去中走完了或長或短的人生，有的人一生聲名赫赫，有人一生默默無聞;有人財富無數，有人赤貧窘迫;有人風光無限，有人平淡無奇，有人發達于廟堂，有人混跡在草野•••••• 　　舉世之人都是呱呱墜地赤條條來到人間，而又赤條條地離開塵世，盡管各人歸于塵土的方式各不一樣。生死之間，來來去去的人生洪流中，你看到了什么，想到了什么，你會遇到誰，誰將成為你的朋友，誰將成為至親，冥冥之中這一切似乎早有定數。但是，蕓蕓眾生自有百樣人生，就像厚厚的劇本，它里面的角色會各不一樣，有的角色存在的方式甚至令你驚駭莫名。 　　人的一生中最重要的幾個地方就是永恒不變的家庭、常常變動的工作單位和游走不定的江湖，這幾個地方就是上演你的人生之戲的大小舞臺。 　　家庭雖小，但這是你人生小舟常常停泊的港灣。每天起來，一番梳洗之后，該上學的上學，該上班的上班，該旅行的旅行••••••你帶著快樂和希望離家而去。傍晚，暮色漸起，你帶著疲憊滿載而歸。來來去去中，你在成長或在衰老，你的學業或事業在發展，有時你難免會遇到挫折或失敗，但是家是你永恒不變的棲身之所，在這里你享受了溫馨和歡悅。一旦這個家庭增加了新的成員，你會覺得你的人生世界充滿著陽光，會覺得你的人生世界變得更加廣闊美好。如果家庭中的某個成員因某種不可抗拒的力量離開了你，你會悲傷不已，但你想到生老病死乃人生不可改變的軌跡，你也許才能從悲傷之境中走出來。 　　來來去去中，家是你人生的中心。有句網絡語言叫“你媽媽喊你回家吃飯”，是的，有家的感覺真好。試想，如果有人背叛了這個家，這個家還是完整的嗎?來來去去的人生中，請你一定要對得起你的媽或你的妻。有句話說得好，“寧肯跟著沒錢的娘，不肯跟著當官的爸。”女人是家的紐帶和粘合劑。沒有女人的家那不叫家，那是旅店，你會在旅店里長期住下去嗎?（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　在來來去去的尋找中，有的人沉湎于聲色犬馬，有的人奔走在五光十色的名利場，有的人迷失在物欲橫流的喧囂塵世，他們最終找不到回家的路，他們的人生猶如衰殘的花朵，從此會黯然失色而必將墮入風塵，這樣豈不可惜可悲? 　　鐵打的營盤流水的兵。任何一個成年人在一段時間內都會有一個為之服務的工作單位。任何一個單位的成員都會有來來去去，三年五載過去，如果你在一個單位里看到的總是不變的老面孔，你會覺得這是一個充滿生機和活力的單位嗎?所以，你這一生中會遇到不同的人，這些人也許會與你共事很久，也許一年半載之后他們就會離開你而走向遠方。有的人來了，有的人去了，這是這個變動不居的世界的常態，所以我們都得學會珍惜緣分：該合作的就得合作，該交心的就得交心，處處防著躲著別人，那不會有人生的快樂;該禮讓的就得禮讓，該寬容的就得寬容，處處在別人面前逞強施威，那多沒趣味。來來往往的人生中，你給人留下珍貴友誼，留下美好回憶，你才能得到別人的尊敬。新陳代謝是生命發展的規律，各色人等的來來往往才能讓一個單位發展壯大，但來來往往過于頻繁，又會讓人生出變化無常之感，所以珍惜當下，珍惜你身邊的人，這是你必須常修的人生功課。 　　人在江湖，身不由己。這句話成了許多在江湖上行走的人不能主宰自己命運的最好借口。其實，江湖并不險惡，而是人心險惡，是各懷心機的人把江湖的規則秩序弄混亂了。 　　來往江湖的人往往為了得到金錢、名聲和權力等身外之物而拼搏。一個人正常追求金錢、名聲和權力本來無可非議，但有人為了達到某種目的而采用各種卑鄙手段，那就是下三濫的可恥行為了。江湖上有許多山頭、碼頭，有許多崇高的權位和有利可圖而稀缺的的工作崗位，于是，有嗜權錢如命的人為了得到自己想要的東西便想出了各種辦法，江湖也就滋生了許多矛盾和紛爭，人與人之間便有了猜忌，有了距離，甚至有了摩擦，這時的江湖也就格外熱鬧了。李寶嘉的《官場現形記》活畫出了官場上的宵小之徒的丑陋嘴臉，吳敬梓的《儒林外史》更是入木三分地揭露了那些醉心功名利祿者的丑惡行徑，而蒲松齡的《聊齋志異》更是纖毫無遺地再現了那個黑白顛倒人妖不分的黑暗社會。 　　其實名利是把雙刃劍，來往江湖的人如果有正確的名利觀，他將成為一個思想健康而能充分享受生活的人。那些名韁利鎖之徒往往會被過度的名利欲望所葬送。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　“江山有代謝，往來成古今。”《三國演義》中的統帥謀士等各色人物在歷史的舞臺上扮演著各種角色，你方唱罷我登場，一時不得消停，攪得天下雞犬不寧，誰奈其何?為了江山寶座，為了金錢美人，為了宮殿城池，各方大軍鏖戰廝殺，一時硝煙彌漫，風云變色。“白骨露于野，千里無雞鳴。”累累尸首搭起了讓那些所謂引領歷史前進的大人物盡情表現的大舞臺。然而，你來我往的合縱連橫和刀光劍影里，有多少人倒下了，有多少人湮滅在歷史的煙塵里，可能我們誰也沒有計算過。多少歷史人物為了追求所謂的功業風流害得無數人流離失所、窮困潦倒，這可能不是煌煌史書所能說得清的。 　　梁山聚義廳里發生了多少驚心動魄的故事我們無法得知，但為了聚義廳里那第一把交椅，很多人風風火火地來了，很多人又黯然神傷地去了，來來去去中，在智謀和力量的比拼中，最后書中口頭才有了笑傲江湖名傳后世的一百零八好漢的故事。江湖上不僅有風月，江湖上更有殺機，最后，江湖上才留下傳奇，所以，能在江湖上留下傳奇的人絕不是我等不敢想不敢為的凡俗之輩。 　　“舉家食粥酒常賒”的生活不是我們希望得到的，但這種暗淡生活卻是中年時候的曹雪芹的生活常態。曹雪芹可以說是一個傳奇人物，他祖上幾代人盛衰榮枯的滄桑歷史讓他從一個錦衣玉食的紈绔子弟變為一個家徒四壁艱難度日的貧民，這種從天堂墜入地獄的強烈反差確實不是我們一般人所能想象的。 　　“吳宮花草埋幽徑，晉代衣冠成古丘。”“白頭宮女在，閑坐說玄宗。”“舊時王謝堂前燕，飛入尋常百姓家。”榮華富貴如逝水，少年轉眼白頭翁。歷史就像一條長河，我們每個人都要經歷昨天，走到今天，進入明天，在這來來去去的“三天”中，有幾人又能把榮華富貴參透，把功名利祿看輕? 　　“江山代有才人出，各領風騷數百年。”在知識更新日益頻繁成果創新不斷涌現的今天，在某個領域，在某個行業，你能獨領風騷三五年或三五十年都不容易，更遑論一領風騷數百年了。只有明白了這一點，我們才能心定神閑做好自己的事，才不會被來來去去的顯赫人物的耀眼光環迷惑住自己的雙眼。 　　“俺曾見，金陵玉樹鶯聲曉，秦淮水榭花開早，誰知道容易冰消!眼看他起朱樓，眼看他宴賓客，眼看他樓塌了。”“白發漁樵江渚上，慣看秋月春風。”在光怪陸離物欲橫流的人世間，裹挾在歷史之流中的你我必須知道自己從何處來，又要向何處去，同時又必須做到來得清楚，去得明白，這樣，我們才能品嘗到百樣人生的苦樂真味，才可能收獲到我們想要的鮮花和掌聲。 +10我喜歡

希妍散完步回來，看見體重秤上的數字和散步前差不多，便有些上火。為了早日把偷偷長出來的肉減掉，她決定不吃晚飯了。   老公本來也和希妍一起嚷嚷著減肥，可一到吃飯時間，他就管不住自己的嘴了。見希妍沒有做晚飯的意思，他把中午剩下的飯菜放在微波爐里熱了熱，獨自吃起來。   希妍洗了兩件衣服就回到臥室，坐到電腦前開始構思每天必寫的文章。因為沒有什么頭緒，聽到老公用勺觸碰盤子的聲音時，開始有點煩躁。   好不容易等到老公吃完了，誰知他又邊看電視邊磕起瓜子來。忍了半天，希妍終于隔著門向老公喊道，“你能小點聲嗑瓜子、看電視嗎？”老公這才把瓜子收了起來。   十分鐘以后，希妍有了點思路，可門被“哐”地一聲推開了，她的思路又斷了。老公嬉皮笑臉地說，“我進來找點東西。”   希妍雖然不悅，但因為沒給老公做晚飯，也不好發作，便說“快找，找完幫我把門帶好。”   沒過多久，老公又讓門“哐”了一次。希妍覺得老公是故意搗亂，目的是想讓自己出去陪他，可希妍偏不。她給老公下了最后通牒，“你把要用的東西一次性拿完，出去后不許再進來。”   老公悻悻地出去了，希妍怕老公不守信用，趕緊將門反鎖上了。   老公隔著門說她自私，剛陪她散完步就過河拆橋。希妍不理他，她覺得老公整日粘著她，一點兒獨處的時間都不愿意給她，他才是真正的自私。   希妍還振振有詞地說，“好的婚姻，應是一幢越來越大的房子，要有隔離的作用。開始時因關系親密，就算苦點，兩人擠一間也能湊合；生活好點的時候，就要有客廳、廚房、衛生間；再好些的時候，為了追求不同的精神生活，就要有各自的房間。”   老公不服，對她說道：“你可以有你的空間，我也要有我的空間，明天我去和哥們兒喝酒，晚上不回來吃飯了。”   睡了一宿覺，希妍差點把這事兒忘了。下班后，希妍卻左等右等也沒見老公回來，打電話不接，發微信也不回，這才想起他昨天說的話。   希妍對老公“不會獨處”這一點非常不滿，只要身邊沒人陪，他就感覺抓心撓肝般地難受。前段時間，希妍只出了幾天門，老公竟出去喝了10頓酒，喝得胃出血住進了醫院。   他還敢和朋友去喝酒，希妍決定給他點顏色看看。她給老公發了最后一條微信，“如果半小時之內，你還不到家，我就開門睡覺了。”半小時過去了，老公還是沒回復。   希妍并沒有像她說的那樣敞著門睡覺，耳朵一直豎著，根本睡不著。樓梯上的腳步聲越來越近了，在門口停下的時候，開的卻不是自己家的門，是對門的夫妻回來了。   對門的女主人是希妍的同事。同事也是個非常上進的女人，每天吃完晚飯，就去上各種興趣班。她老公每天把她送到興趣班后，一個人回來做一會兒家務，再去接她回來。   同事老公不喜歡應酬，如果按希妍老公的說法，沒酒場的他一定沒朋友。可事實上，同事老公不僅有朋友，而且還都個頂個地像樣。同事家不管有什么事，那些朋友都立刻到場。   反倒是希妍老公的朋友們，他住院那幾天，一個個全沒了影兒。老公出院后，不但沒有怪他們，反而又開始聚到一起。   想到這里，希妍安慰自己道：有人喜歡一個人的狂歡，也有人喜歡一群人的孤單，隨他去吧。兩個不同世界的人在一起，只要守好中間的那道門就好，別讓另一個世界的聲音影響自己，也別把另一個世界的人永遠關在門外。 原創： 回憶里的美好  下午茶工作室   +10我喜歡