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2016/07/21 20:55:46瀏覽384|回應0|推薦9 | |
看了一個關於運動的簡報檔,感覺被「洗腦」了,很舒服!很暢快! 從小我在體育方面的表現就差人一截,我以為是天生不適合運動。來到攝理之後,雖然鄭明析牧師常常提醒我們要多運動,可我就是不動如山。因為已經養成不運動的體質,一旦運動總是很多的挫折和痛苦。 這個簡報檔是悠識數位顧問公司創新策略總監蔡志浩先生做的,他說一般人都把運動想簡單了,其實運動不只是動身體,更是腦力密集的活動。沒錯!這是我的問題,他講的話真是一針見血。在簡報檔裡還有其他精采內容,我光是看簡報檔就覺得顛覆了我的認知。把我老舊的想法打掉,給我嶄新的觀念,這很棒!看過簡報檔之後我很想運動了! 以下是簡報檔 |
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( 知識學習|健康 ) |