包含情緒（生氣、憎恨、哭泣、焦慮、疼痛、興奮激動）、工作壓力、咖啡、茶、可樂等都可能引起換氣過度症候群。其症狀有胸悶、胸痛、心悸、頭暈、頭痛、手腳及臉部發麻、口乾舌躁、全身虛弱、手部及腳步小肌肉巒縮抽筋、嚴重的意識喪失。



相信有少數人知道這種病

我有
發作時
很可怕
就像被人掐住脖子
又像在水中不能喘息一樣
痛苦的要死
發作起來會覺得死了或許更好

每次發作都毫無預警
而且毫無徵兆
但當我發作一次後
下一次發作的時間絕對不遠
可能連續好幾天不定時發作
但好幾次過後...卻又會有很長一段時間不會發作

看了NANA
我隱約明白了
醫學上制式的定義無法完全解釋
而NANA裡有一句話
我才覺得
這或許才是發作的原因
"這是因為跟美雨一樣，神經比較脆弱。"
是阿，神經脆弱
發作過後才會明白
原來自己根本不能承受過大的情緒衝擊

過度呼吸就像繫在一條無形的保險絲上一樣
一旦保險絲崩斷
死亡馬上就會找上門來
奪取最平常的呼吸

曾經
因為還不明白這種病
結果一喘就是4.5個小時
在急診室裡
等了幾個小時
直到好不容易平復了才排到醫生
量心電圖、測呼吸數率...
結果得到的是一切正常
那也是我第一次懷疑自己可能命在旦夕

那是一種恐慌
一種隨時可能送命的恐慌
直到明白了這種病
恐慌才逐漸消逝
但卻不可避免的留下了陰影
會不會真的死了呢？
我常常問自己
因為發作起來真的真的像是要死了
很可怕