記得早上起床照鏡子時跟自己打聲招呼  

記得每天出門時要面帶笑容           

記得每天保持高昂的心情    

記得要時常鼓勵自己                      

記得對不確定的事物抱持疑問  

記得遇到高興的事就是要大笑        

記得遇到難過的事就不要壓抑自己

記得偶爾時要放縱自己的任性      

記得偶爾可以吃虧但不要受冤枉    

記得對看不慣的事要有隱忍心態   

記的留點時間給自己不要太匆忙

記得對他人的窘態要有同理心       

記得對有些事要學習一笑視之