第十二集 便當重製
千金小姐約好兔到家中一起燭光晚餐, 好兔充滿期待, 但千金卻端出了80元的便當菜 好兔錯愕之餘, 決定教她利用現成的便當菜 變出令人食慾大開的新花樣
《好兔大師生活小秘技》 香酥美味京都風煎飯團 材料: 吻仔魚100克 牛蒡半根 野海苔一張 便當白飯一份 做法: - 將蒸過吻仔魚%跟白飯倒入大碗中
- 加入少許鹽巴調味
- 將牛磅消皮切丁後翻炒暴香
- 把暴香過後的牛蒡加入飯中用手拌勻
- 將混合好的飯握成三角扁狀, 鍋子加入油後用中火加熱, 冒煙後將飯放下去煎,煎到約稍微焦黃的時候再翻面, 之後再包上海苔
便當菜的再利用 做法: - 把便當菜跟飯分開
- 準備600cc水高湯塊及少許醬油%準備製作高湯
- 將蔬菜切碎放入高湯中
- 將芡汁倒入高湯中準備勾芡
- 把勾芡倒入碗中
注意: 芶芡的時候要記得把火調成小火或關火 然後慢慢放入芡汁就不容易失敗了 漢堡焗飯 材料: 漢堡一個 白飯一份 CHEESE絲 速食店蕃茄醬一包 水250cc 少許鹽巴
做法: - 將漢堡肉跟麵包分開
- 準備250CC的水, 還有少許鹽巴製作高湯
- 把麵包跟薯條切碎, 加入高湯做麵糊
- 將鍋子從火上移開, 把切碎的漢堡肉, 加入後繼續加熱
- 加入白飯翻炒, 再加入番茄醬調味
- 舖滿CHEESE絲放入烤箱焗烤
《附加資料》 幫我們設計菜單的郭宗興師父是許多美食節目或單元的創意菜發想 他曾在澳洲攻讀過電機, 後來因為割捨不下對美食的熱愛所以特別跑去日本的料亭拜師學藝, 最擅長的是創意日式料理, 今年七月還會去北京參加廚藝比賽, 十分厲害喔~ 《好兔大師HOW TO MASRER!!》 以上影片由公共電視PTS上傳分享 文章資料彙整 by 天橋底下說書男
|