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| 2010/09/28 12:06:06瀏覽161|回應8|推薦0 | |
買了一顆南瓜做了兩道料理,昨天PO了南瓜魷魚絲,今天就來寫味噌南瓜,曾經在網上看過用味噌來料理南瓜,做法簡單又特別,也學到如何讓南瓜在炊蒸時保持完整.南瓜蒸時易碎裂原來泡糖水再蒸就可以解決,蒸好的南瓜塊淋上用味噌煮的醬汁,就完成今天這道菜,南瓜搭配味噌,鹹鹹甜甜的口感,老公說味道很棒. 味噌南瓜 材料: 南瓜 一塊(約500g) 糖 3T 白芝麻 淋醬材料: 味噌 1t 醬油 1t 味霖 2T 糖 2t 蛋黃 1顆 水 2T 1. 南瓜切塊排入淺盤中.(南瓜的厚度約半吋寬)
2. 加入蓋過南瓜的水(約1.5杯)及糖3T,用筷子稍拌一下讓糖溶化,再浸泡糖水約20分鐘. 3. 瀝乾糖水,入電鍋中蒸約15分鐘,外鍋加2/3杯的水.(下圖是蒸好的南瓜,保持完整的塊狀) 4. 在鍋中放入所有淋醬的材料. 5. 用筷子先拌勻再開火煮. 6. 煮至醬汁有點濃稠. 7. 蒸好的南瓜塊排盤. 8. 淋上味噌醬汁再撒上炒熟的白芝麻即可.
小叮嚀: ** 綠皮的南瓜口感較鬆,蒸熟可直接吃,黃皮的南瓜質地軟綿,適合蒸熟搗成泥入菜. **南瓜炊蒸時易碎裂,泡糖水再蒸就可以解决. **延伸閱讀南瓜泥點心或料理 竹筍南瓜包 南瓜泡菜炒烏龍 南瓜湯種土司 蒸南瓜布丁 **延伸閱讀其他南瓜料理 南瓜咖哩飯 XO醬炒南瓜 金瓜米粉 南瓜燜飯 台南潤餅捲
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