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| 2017/02/14 21:27:33瀏覽48｜回應0｜推薦0 | ||||||||||||||||||||||||||||||
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商品訊息描述: 【台灣製】舖棉舒柔平單式保潔墊─雙人 非買不可的理由 ★高效潔淨，舒柔透氣 ★加厚舖棉輕柔蓬鬆，不易扁塌 ★平單式設計使用簡單、方便拆洗 ★防塵防汙完整保護床墊的整潔 ★100%台灣精製，品質有保障 商品規格： ◆內容物：雙人平單式保潔墊x1(5x6.2尺) ◆表布材質：100% Polyester(100%聚酯纖維) ◆填充物：100% Polyester(100%聚酯纖維) ◆產地：台灣製 ◆清潔保養方式：低溫水洗(勿超過40度)╱不可烘乾╱不可漂白／低溫熨燙／可乾洗 原產地 台灣 Taiwan
  睡前盡量放鬆自己，做好提高睡眠質量準備工作  1、沐浴 睡前沐浴會使體溫自然升高，血液循環更加順暢，血行速度和水壓的促進，使全身的新陳代謝加快，使每一寸肌膚得到完全的放鬆。 睡前，最好享受一次泡浴。尤其秋冬天氣乾燥，在家DIY香薰浴最適合。在浴缸中放上一缸水，讓芳香迷人的香薰使緊繃的神經鬆弛，心情也隨之晴朗。 特別推薦：沐浴的同時做一個補水的面膜，是對皮膚最好的呵護 2、睡前照鏡 睡前除了仔細洗臉和做些簡單的臉部按摩外，還有一個妙方——多照鏡子。對著鏡子反复做出你自己認為最美好的表情——愉快的笑容，然後在歡樂的心境中入 睡。美的表情將在你的大腦中留下印象，你就會成為真正的“睡美人”。給面部的按摩既可以促進睡眠也可以讓你的肌膚再完全“入睡”前得到進一步的滋補，完全 激活夜間護扶品的最佳功效。 3、音樂、牛奶：睡眠的好伴侶 經過白天一整天的暴露，晚間的皮膚會特別疲勞。利用睡前的時間，聆聽音樂，使自己沉浸於音樂所營造的寧靜、柔美的意境，讓精神及肌膚都得到音樂的撫 慰，並會增加肌膚對保養品的吸收能力。在晨間，皮膚經過整夜充足的睡眠剛甦醒，放一曲由古箏、竹笛的樂音，清雅、明快，再配合按摩保養動作，可以活化肌膚 細胞、讓頭腦清醒。 睡前喝一杯熱牛奶，其豐富的鈣質和色胺酸可以放鬆肌肉。牛奶中含有兩種催眠物質，這兩種物質可以和中樞神經或末梢鴉片肽受體結合，使全身產生舒適感，有利於入睡和解除疲勞。對體虛而致神經衰弱者的催眠作用尤為明顯。 空腹喝冰牛奶可通便。一是因為冷的刺激會加速腸道運動，二是牛奶中有大量乳糖，而一半以上中國人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。所以喝牛奶後，乳糖沒有消化就進入了結腸被迅速排出體外。 溫馨提示 要保證良好的睡眠，除了上面說到的牛奶、音樂之外，像下面的這些用具都可以幫助您有一個更好的睡眠：絲質或者是棉質的寢具、眼罩、耳塞、有的時候不妨嘗試一些背景音樂、保持理想室溫20℃左右，並且根據科學研究發現最好的睡眠姿式是仰臥。   【台灣製】舖棉舒柔平單式保潔墊─雙人CP值超高,【台灣製】舖棉舒柔平單式保潔墊─雙人使用心得,【台灣製】舖棉舒柔平單式保潔墊─雙人分享文,【台灣製】舖棉舒柔平單式保潔墊─雙人嚴選,【台灣製】舖棉舒柔平單式保潔墊─雙人大推,【台灣製】舖棉舒柔平單式保潔墊─雙人那裡買,【台灣製】舖棉舒柔平單式保潔墊─雙人最便宜, 【台灣製】舖棉舒柔平單式保潔墊─雙人心得分享,【台灣製】舖棉舒柔平單式保潔墊─雙人熱銷,【台灣製】舖棉舒柔平單式保潔墊─雙人真心推薦,【台灣製】舖棉舒柔平單式保潔墊─雙人破盤,【台灣製】舖棉舒柔平單式保潔墊─雙人網購,【台灣製】舖棉舒柔平單式保潔墊─雙人網路人氣商品,【台灣製】舖棉舒柔平單式保潔墊─雙人評價, 【台灣製】舖棉舒柔平單式保潔墊─雙人試用文,【台灣製】舖棉舒柔平單式保潔墊─雙人部落客大推,【台灣製】舖棉舒柔平單式保潔墊─雙人部落客推薦,【台灣製】舖棉舒柔平單式保潔墊─雙人開箱文,【台灣製】舖棉舒柔平單式保潔墊─雙人優缺點比較,【台灣製】舖棉舒柔平單式保潔墊─雙人評估,【台灣製】舖棉舒柔平單式保潔墊─雙人有效
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