很快的，本學期將要結束，體育桌球課程也即將告一段落。回顧本學期的學習種種，也該有點感想。說真的我對桌球好像沒啥天分，葉老師上課所教授桌球的打法與要領，學期末了好像都要還給老師了(哈哈)。

       想起本學期週二6.7節桌球課的種種，因為我上午都沒課，所以中餐在家中吃完便隨即前往學校。想起往桌球室的奔跑、上課前的做操、老師上課所教授桌球的打法與要領、每次都沒有桌子可以打(人好多老師的課太熱門了)、連女同學都打輸的失落（體育細胞你去哪了）、天氣好冷不想打球、下雨了桌球室還會滴水、越野賽跑.....(這門課學分真難拿)，都成為本學期體育桌球課程的回憶。

       本想說對體育活動不熱衷的我，學習以往未接觸的運動，能提高對體育活動的興趣，看來似乎是失敗了。人是動物，人要活就要動，像我這種每天都只坐在桌子前、又愛吃垃圾食物、煙又抽個不停的人，三酸甘油酯與體內廢物的量一定都很高，而肺活量也無庸置疑的糟。若在沒有配合適當的運動，我想不用到年老時，再過幾年我就渾身是病了。

      像我這種對體育活動沒興趣，又死懶惰的人。最好的方式就是從日常生活中增加活動量。譬如上下樓多走樓梯、較長的距離可小跑步、睡前做點伏地挺身或仰臥起坐。生活習慣方面也要改善；少抽點煙、少吃肉、多捨取高纖的食物與多量的飲水。不然的話，我想很快的，我就會多認識好幾位醫生與護士了。