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當你正急需一筆資金來應急時，卻發現怎麼貸款都審核不下來

那真的是會非常無助，因為我也曾經遇到過相同的經歷

我本身跟銀行的往來曾經有過一點點不良的記錄

也沒想到那個記錄會影響到我後面申請房貸的主因

買房子是我人生中最大的夢想，好不容易省吃儉用的存到了頭期款

也出現了我跟家人都很喜歡的房子，卻因為房貸貸不下來

真的讓我非常的晴天霹靂…那陣子的心情簡直掉落谷底般的差

但天無絕人之路，轉個彎又是一條大道

上帝為你關閉一扇門，必會為你開啟另一扇窗

就這樣我在網路找尋解決方法的時候，讓我遇到了一個很好的管道

很多填表格就可以免費詢諮的方法，想說哪有這麼好康的事

但也因為沒有其他辦法了，只好背水一戰試試看吧！

我同時間跟不同的免費諮詢都填了表格留下資料

所以我也接收到了很多不同專家提供給我的方案規劃

就經過這樣的規劃，讓我跟家人重新燃起了一線希望

最後也真的順利的貸款下來，買下了夢想中的房子！

有我過來人的經驗分享給各位，絕對不要放棄任何一線希望

如果我當初沒有抱著估且試試的想法，填了這個免費諮詢的表單

也不會有機會抓牢老天爹開給我的另一扇窗

目前如果有金錢上困擾的朋友們，真的提供這個很好的管道給你們

下面是我花了一點時間，順便幫大家整理目前有提供貸款免費諮詢的公司 

只要你有貸款的需求，他們都會熱心的提供你免費諮詢的服務喔 

建議每一家都填表去免費諮詢看看，多比較看看不同專家給的意見

最後再選擇最適合你自己的，那就會是最好的方案喔！

填表留了連絡方式之後，客服人員打電話給你的時候 

只要跟他們說你有貸款的需求，他們就會免費為你找適合的方案了 

(就算評估之後不適合，不貸款也沒關係喔) 

反而是多了幾個可以選擇的方案，是不是很讚啊！

《免費諮詢一》潮霖資產 

這是一家非常專業的金融服務團隊

目前已經有跟30家以上的銀行通路合作

所以不管你遇到什麼資金上需求的問題

都能做你跟銀行之間的橋梁，幫你多家比較與分析

爭取更高核貸額度，最低利率，最適合你的解決方案

整合所有銀行對你有利的方式，站在你的立場幫你省錢

任何財務方面的問題，絕對可以正面的解決

『首推』這真的是一個非常好的管道 

他們的特色就是"快"

快速立即免費諮詢 

十分鐘就能知道您是否符合銀行貸款資格

潮霖：免費貸款評估按此

《免費諮詢二》易通辦 

這是一家與政府合法立案融資公司合作的免費諮詢公司 

除了不收諮詢費的優點之外，找他資金規劃的成功率比其他家來的高 

放款容易、申辦方便，這正是對於需要資金週轉的人來說的大好消息

易通辦：免費諮詢請按此

《免費諮詢三》速配貸 

「速配貸」是台灣金融產業裡，少數以專業及服務領先的企業之一

擁有資深而專業的理債規劃團隊，不僅企業金融服務具備專業能力

同時擴大服務領域至個人理財與理債領域， 在台灣傳統金融體系大企業

大財團的強勢觀念下， 以專業法律與理財、理債規劃能力

扮演著為消費者守護權益的角色

快速立即免費諮詢、配對

十分鐘就能知道您適合的銀行申貸方案是什麼

速配貸：免費諮詢請按此

《免費諮詢四》理債一日便 

「理債一日便」是政府立案、正派經營的專業理債顧問公司

一直以來都堅持以"服務”為信念，誠信的原則，服務有貸款需求及債務規劃的消費者

90%以上的消費者都有債務，「債務」在人的ㄧ生中扮演非常重要的角色

許多消費者、許多家庭都為「債」所苦，就是這樣的社會責任的使命感

讓煒勝堅信我們存在的價值深具社會意義

「理債一日便」品牌定位已進入一個「理債顧問」的領域

面對客戶時，我們是專業的「債務顧問」的角色，幫客戶做的是全方位、整體性的債務規劃

以更積極的債務管理觀念與實務，並且建立「理債一日便」在這一個領域的權威與信賴度

現在「理債顧問」就是提供專業的理債服務，這樣的品牌價值提升

讓我們與市場上的競爭業者有了明顯的區隔，並且遠遠地拉開了與競爭業者的距離

理債一日便：免費諮詢請按此

《免費諮詢五》車易貸 

這家是針對『車貸』提供免費諮詢的服務

絕非代辦公司，絕無代辦費，讓每個需要的人更容易通過貸款

貸款額度：150%

還款期限：最長60期

對保完成當天撥款

車易貸：免費諮詢按此（查詢可貸額度) 

小腿肥胖有原因！拖鞋、涼鞋是禍首

腿部粗細雖和骨架大小、上下身比例等天生條件有關，但基本上，更多時候還是取決於肌肉與脂肪的比例。人的腿依肌肉和脂肪的比例可大致分為四種，一是「肌肉多、脂肪少」；二是「無肌肉、僅有脂肪」；三是「脂肪多、肌肉也多」；四是「肌肉少、脂肪也少」。

最理想的腿部狀態是第一種──「肌肉多、脂肪少」。老化是從下半身開始，鍛鍊下半身肌肉的好處多多，不但可使身體活動更順暢，讓你走路、跑步、上下樓梯、提舉重物都不是問題；還可守護中年後易引發疼痛的膝關節、股關節。不僅如此，還能提升基礎代謝率，打造「不易胖體質」。因此，「肌肉多、脂肪少」不但能使腿部呈現最理想的狀態，還能讓你輕鬆保持美腿不發胖。

看到這裡，你是不是也想開始運動瘦腿了呢？想要打造美腿，就必須在增肌的同時減脂。除了進行腿部肌肉訓練，還要從事慢跑等有氧運動，再配合低卡飲食「三管齊下」。有些人之所以運動後導致腿部變胖，就是因為他們在脂肪沒有減少的情況下一味增肌的關係。

鍛鍊大腿內側肌肉，打造精實纖細的美腿

大腿前方的肌肉（股四頭肌）和後方肌肉（腿後腱）的比例非常重要，因為這兩組肌肉會影響腿部的「視覺效果」。假設有兩個腿部肌肉量相同的人，前方肌肉較發達的人看起來腿比較粗，相反地，後方肌肉較發達的人則看起來腿比較細。鍛鍊腿後腱有提臀效果，使腿部呈現出美麗的肌肉線條，讓肌膚更為緊實。

大腿前方的肌肉比後方好練許多，這其實和「意識性原則」有關。「意識性原則」是鍛鍊肌肉的基本原則之一，也就是刻意配合肌肉的習性（肌肉的位置、動態）進行鍛鍊，使動作做得更為準確，提升訓練效率。鍛鍊前方的肌肉時，因可用肉眼確認肌肉的狀態，所以動作通常較為精準，進而提升鍛鍊效果；相反地，後方的肌肉因無法用眼睛確認，動作自然較難做得準確。

此外，走路姿勢不良也會強化大腿前方的肌肉。以走路時駝背為例，駝背會加重身體前方負荷，刺激大腿前方肌肉，使股四頭肌更加發達、腿後腱退化。想要擁有一雙美腿，正確的走路姿勢絕對不可少！

拖鞋、涼鞋是導致小腿肥胖的兇手

你在家裡、公司有穿拖鞋或涼鞋的習慣嗎？還是喜歡穿包頭拖鞋呢？如果是的話可要注意了！穿拖鞋、涼鞋走路固然輕鬆，對腿部卻有不良影響。正常來說，走路必須使用到整個腳掌，由腳跟先著地，再將重心移向腳尖。而在穿這類鞋子時卻是用腳尖「拖行」，習慣這樣的走路方式後，就無法矯正回來了。

正確的走路方式必須屈伸腳踝，使用整個腳底，小腿肚肌肉也會跟著伸縮而變緊實；拖鞋會阻礙小腿肚肌肉的收縮，導致小腿肚下垂，看起來自然比較胖。因此，「在家光腳丫」、「平時正確使用肌肉」也是打造美腿的生活秘訣之一喔！

本文出自平安叢書《下半身，決定你的下半生》

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