字體：小 中 大 |
|
|
|
| 2013/12/08 01:42:26瀏覽25｜回應0｜推薦0 | |
|
最近開始研究起膠原蛋白，尤其是用吃的膠原蛋白，因為我覺得膠原蛋白用吃的感覺比較會被人體吸收，研究了一下，發現膠原蛋白的原料有好多種，光是魚就有分魚鱗萃去跟魚皮萃取等等，動物萃取的部分大部分是豬皮跟牛皮，我只能說，市面上吃的膠原蛋白產品琳瑯滿目，價格有高有低，實在很難去判斷買哪一種比較經濟實惠
最常看到的就是魚鱗萃去跟豬皮萃取吧，我個人是不知到這兩種有何差別，豬皮粉因為比較容易取得，所以我覺得應該價格不要太高的都可以買來吃吃看，畢竟小時候媽媽也有說女生要多吃豬皮、豬腳、雞爪等等，這些都是含有豐富膠原蛋白的食物喔
因為我不敢吃豬皮跟豬腳，所以就覺得買豬皮萃取的膠原蛋白應該不錯，雖說豬皮粉成本低，但市面上含有豬皮粉成分的膠原蛋白感覺價格也不低，但沒辦法嘛...誰叫現在膠原蛋白粉那麼夯，只好大家自己比較之後，選擇一個自己能接受的牌子來吃囉
我現在是喝豬皮粉為原料的膠原蛋白，哪個牌子就不多做廣告囉，我想說豬皮粉比較沒什麼嚴重的顧慮，因為平常也是都在吃豬肉啊，不過我倒是有看過人家說魚皮萃取的膠原蛋白怕會含有重金屬，這實在很難去評估啊，大家只能自己取捨比較之後再決定要喝哪種囉
資料來源：網路
|
|
| ( 不分類｜不分類 ) |
