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| 2021/08/12 17:49:56瀏覽157｜回應0｜推薦0 | |
 你的家，適合退休到老嗎
 隨著年紀的增長
房子不再像年輕時那樣只求美觀
坪數大或是幾房幾廳的傳統要求
而是要回歸自身身體現況的需求
來調整對應身體的變化
關於身體的老後需求
是60之歲後打造居家環境
最應該「超前部署」的重點
翻新老屋，打造後半輩子的家
需留意哪些進一步的細節，才能住得安全
1.家中這些角落，裝扶手防止跌倒
要是體力變差，哪些常走動的區域，該加裝扶手
一般來說，室內外的走廊、樓梯、馬桶、浴缸，皆需安裝扶手。
不過，每個人的家或許有不一樣的設計需求
此問題不妨趁長輩來家中時
仔細觀察：哪些地方長輩每次走過去，手都習慣扶一下牆壁
這些地方可能就需要加裝扶手。
 2.留意浴室的密閉性，避免溫差刺激身體
60歲後，身體相對難以承受劇烈的溫差變化
因此，應格外留意空間的密閉性
避免室外的冷空氣或熱空氣，跑到屋子內
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在日本，建築物會使用隔熱材
窗戶也會挑選密閉性佳的材質
預防寒冬時冷空氣鑽進室內。
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特別是浴室，應仔細設計
實務上，熟齡族最常在如廁或沐浴時
因溫差太大受到刺激，造成不適。
浴室內加裝暖風乾燥機也有幫助
冬天洗澡前先開一下，可讓浴室變得比較溫暖。
 3.去除門檻，彌平室內外高低差
為了預防絆倒，門檻應盡可能去除。
降低跌倒的可能因子
跌倒對上了年紀的朋友們
可說是一個非常大的敵人
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