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| 2021/01/22 22:25:48瀏覽777｜回應0｜推薦3 | |
自然規律陰陽飲食法…… 早上一起床用第二道冷壓椰子油漱口二分鐘.經濟.實惠.美白牙齒又殺菌… 陽物…低溫烘培有機黑豆.冷壓黑芝麻油.花旗蔘.（經絡粉） 陰物.…椰子油.蓮藕粉.洛神花黑豆甘草粉.睡前樹葡萄釀液 早上…空腹吃有機低溫烘培黑豆10~20粒補元氣及蛋白質…再喝黑芝麻油一湯匙….之後虛弱者可含服一克吃花旗蔘粉再運動.補元氣.能量… 下午…午餐(花生油)及晚餐用冷壓初榨第一道椰子油炒菜.煮湯或火鍋及粥…滋潤.清涼.退火.陰水用…洛神花黑豆甘草粉沖泡飲用…調左陰…煩躁重者可以加蓮藕粉一起沖服.晚上不好入睡者.建議飲用…樹葡萄釀液安神…
陰陽龜鶴氣功精華(一)中醫身心靈龜鶴氣功法(第1套)林昇暘教授指導陰陽龜鶴氣功第二集詳解(林昇暘老師講) |
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