人生最大的課題是自己，古有孔子、蘇格拉底，今有侯文詠，帶領我們認識自己。作者是一位台大醫學博士，割捨為人欣羨的醫師行業，斷然走出命定的外在價值、追尋內在聲音，成為職業作家。台灣教育重於背誦、欠缺創意與發想，作者鼓勵年輕學子對生命提問，一場20世紀的內在對話就此展開，引領我們從三面向思維：價值、轉念、行動。

   「價值」從外在追求，轉而向內省思初衷與本質，擺脫來自社會與父母的外在價值緊箍咒，當自己的主人而不是物質奴隸，才能讓自己變得真正強大，帶領自己往夢想前進，殷切渴望追求中，隱晦模糊的海市蜃樓，將成摩天大樓。文中作者提及修女內在價值的信仰，反能安慰病人，醫師所重視的外在價值卻束手無策，不應被動接納所有世界的問題，反而須主動找出內在本質的答案。

   「轉念」是內在開關切換，接納自己現況起點，多一點甘願，少一點自怨，藉由深入閱讀、思維觀察、串習正念所學，不僅可以教我們待人著想，讓我們更敏銳解讀彼此感受，也可學到打破慣性、打開新角度，甚而影響別人，重新找回「看見」的能力，跳脫既定軌道、看到新格局。作者提及育幼院童並不因「得自別人幫助」找到行動能量，反而因為鼓勵她「好好努力才可以助人」，找到學習動機。

    「行動」運程，每人有著不同門檻值，《禮記‧中庸》：「人一能之，己百之。」 別人一次就能跨越門檻，我們可能須千錘百鍊還跨不出去，只要我們從自身著力點化為行動，秉持「得知於人者多，出之於己者少」感恩心，數數思維觀察「三人行必有我師」精進心，互補前行，將成為照亮彼此黑暗的螢火，為更多人點燈，形成一股感動的力量。作者在馬拉松集訓時，教練告知選手總在最後幾公里展開攻勢，所有的放棄具有不同意義，它是讓我們找尋「更好可能」的契機。

    孔子提及：「仁者不憂，智者不惑，勇者不懼。」「價值」讓仁者不憂，「轉念」讓知者不惑，「行動」讓勇者不懼。蘇格拉底:「想左右天下的人，須先能左右自己。」侯文詠:「你變成一個怎樣的人，就決定你存在一個怎樣的世界，而這一切，其實是由你自己的選擇所創造的」。站在三位大師的肩膀上，讓我們了解：自己是啟動生命程式最強的密碼，出發是最美的堅持，停下是對困難的想像。探索人生答案不是我們的目的，而是努力的過程中，與沿途的助伴，相依、相慰、互切、互磋，一起思索、一起感動，才是人生最美淨土，我們終將雕琢彼此成為最獨特的人生說書人。