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| 2016/03/14 02:05:58瀏覽9｜回應0｜推薦0 | |
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我最近在研究關於貸款相關問題 所以上網爬文找了非常多關於貸款的資訊 最後找到一家最令我滿意貸款效率超快 又提供免費諮詢服務也分享給需要的你們 房貸轉增貸 【圖文提供／魅麗雜誌】 當我們懂得去看待夢境與現實的關係，就能從這樣的對應裡看到更深層的自己，那也許是我們一直以來忽略的部分。 在上個月的專欄裡，徐大智提到「夢」是一個很好的管道，可以讓我們和自己的內在相遇，對於自我成長來說，是非常好的工具。「只要懂得從夢境裡汲取內在的智慧，不需要諮詢老師或求神問卜，每個人都能自我療癒或提升創造力。它是上天送給我們的禮物，也是我們的一部分。」 作為潛意識的語言，夢境會用感受和意象教導我們很多事，就像一位專屬於自己的心靈導師。「比起其他探索內在的方法，夢工作特別的優點是，它是自發性的，沒有意識層面的干擾。無論是用什麼樣的夢境來表現，它說什麼你就聽什麼，你就只是接收。而在接收的過程中，你可能當下就明白它想告訴你什麼，也有可能不知道是什麼意思，但是沒關係，只要先將夢境記錄下來就行。」 先記錄感受 再記意象關鍵字 很多人做了夢，隔天就興沖沖去找解夢書，想知道夢境出現的東西有什麼象徵。但是徐大智表示，解夢書的說法只能當成一種文化上的參考，每個人都有專屬於自己的象徵系統，很難以一概全。 「真正要理解潛意識想說的話，還是要從自己出發。解夢最好的方式，第一個是注意夢境給你的直接感受。夢裡出現的符號你不見得都懂，但給你的感受你一定懂，譬如說難過、快樂、害怕、悲傷，你在現實生活中一定有那樣的經驗。」因此，記錄自己的夢境時，最重要的就是把夢境帶給你的感受記下來。很多人記錄夢境，喜歡鉅細靡遺地把情節都描述得清清楚楚，但徐大智從夢工作的角度出發，認為記錄夢境的時候只要寫下幾個關鍵字就可以了。 「第一個重點，是先記下這個夢帶給你的感受，譬如做惡夢的時候，你的感受可能是恐懼、憤怒，做好夢的時候，可能是開心、興奮，就如實把這些感覺寫下來。」不過，如果真的對夢境中的感受沒印象，也可以先跳過，記下夢境裡的符號意象。「第二個重點，是記下讓你印象最深刻的事物，例如在夢中看到一個大門，你可以運用五感去描述它，例如描述它的質地、顏色、高度是什麼樣的？第三，如果夢境裡有出現動作也可以記下來，它可能連結了感受和意象之間的關係，譬如說在夢中奔跑、被追趕等等。」 保留夢境原貌 不添加過多細節 把這些關鍵字都記錄下來以後，徐大智建議不要馬上回想夢境的細節，可以過十二小時或二十四小時再補充夢境的概述，否則可能會出現意識的干擾。2012房貸利率最低的銀行 銀行貸款利息比較 銀行信貸利率比較「潛意識的邏輯是很簡單、直接的，但我們的意識習慣把故事完整化，所以會在原始的材料上加油添醋。因此，盡量不要一開始就在夢的記錄上加第二、第三手解釋，比較能保留夢境話語的原貌。」 更多精彩內容盡在本期【魅麗雜誌個人信貸利息 信貸利率 信用貸款利率試算 102期/3月號】 更多精彩文章，請上魅麗FB 板橋17歲少年疑得流感在家猝死 Selina離婚真相不在聲明稿內？ 正妹說「去洗澡」事實上她是在.. 霧鎖關渡大橋宛如仙境被讚爆 他PO「長大是什麼感覺」網淚推 他列舉工作沒學經歷也能月入5萬 突然被讚美好正12星座女生反應 政大道歉了！張惠玲才來5個月 台灣59種幸福陸網友：房貸二胎銀行目前車貸利率 台北民間貸款 代書貸款利率我回不去了 地磨兒國小今棄賽歌聲道別薛奶奶 男人！這5種A片情節現實不會發生 感動！爸爸寫給出櫃兒子的3個字 70間餐廳進駐台北車站變美食城 下周春變冬！全台急凍10度轉濕冷
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| ( 知識學習｜隨堂筆記 ) |
