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落髮問題竟是「吃太鹹」原因所致!!
2014/01/14 12:14:33瀏覽4851|回應0|推薦0

落髮問題竟是「吃太鹹」原因所致!!

鹽為百味之首,但不要口味太重,因為食鹽過多為落髮問題埋下了伏筆。細心的人會發現,我們周圍頭比較稀疏的朋友,吃重鹹,落髮問題真的會跟食鹽過多有關系嗎?下面為大家介紹一下,食鹽過多跟落髮問題的孽緣。

 

  發質枯黃、容易落髮落髮問題已經成了不少女性的心病。先別忙著求醫問藥,檢查一下自己的飲食狀況再說。如果飲食過鹹過甜,就會嚴重落髮問題

 

  專家介紹,食鹽過多會落髮問題。鹽分可導致人體內水的滯留,同樣在頭發內造成滯留水分過多,從而影響頭髮正常的生長發育。同時,頭發裡過多的鹽分給細菌滋生提供了良好的場所,刺激皮脂分泌,造成頭垢增多,加重落髮問題現象。其次,食糖過多發變黃。糖在人體的新陳代謝過程中會形成大量的酸性物質,破壞維生素B族,從而擾亂頭的色素細胞代謝,致使頭逐漸因失去原有顏色而枯黃。過多的糖在體內還會使皮脂增多,誘發脂溢性皮炎,繼而會導致大量落髮問題

 

  溫馨提示,預防落髮問題,女性每日攝入鹽分應在5以下,盡量少吃含糖過多的食物。



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