好特別的人體彩繪哦﹐謝謝分享^______^**

願您鼠年平安   新年快樂!

謝謝你哦

放心﹐我一定會去敲門的

你一定要有耐心哦

別到後來想說﹕唉﹐怎麼又是那個借蔥的﹖

新年快樂﹗

不嚇不嚇﹐我趕快找出資料﹐把食用油的溫度標準加到食譜上去了。
我原來也沒想到這些問題﹐經過快樂鼠尾草的提醒﹐才頓悟我在美國住太久﹐有些
事都給忘記了。
譬如說﹐台灣一般炒菜都用大火﹐美國一般用中火或中上火﹐甚至冷油就開始煮了。

你的做菜原則太好了﹐很健康。葵花油是好油﹐美國心臟協會和很多知名的醫生都
推薦它。橄欖油大約分三種﹐你可以涼拌沙拉用冷壓橄欖油﹐炒菜用一般橄欖油 ﹐
油炸用特輕橄欖 油（請參考我新加上去的食譜）。
主導美國近年來盛極一時的The South Beach Diet是Arthur Agatston醫生﹐他認為
橄欖油﹑Canola oil和花生油都是好油﹐能增進人體健康﹐尤其會降低心臟病和中
風的危險。以上資料和你分享﹐放鬆心情和吃得健康一樣重要哦