「呼吸的對象是虛空，為的是更親密地與虛空對話，

內心的視野會變得很大，心也會變得很寂靜。」

「聰明的人以為他可以控制很多事情，交不出來。

他都是有主、有客，他是主，別人是客，

他都想要控制，控制環境、控制大自然。」

大卿禪師開示