今天中午吃飯時

鴻城說其實精緻食物要看其纖維如何

如果有纖維對磨練胃腸消化較好

我說正如糙米比較好

昀汝說糙米實在難入口

健誠說他以前在步校受訓時

飯上面都是米蟲，你們很好命了

我接著說其實上面長官是另有深意

現在叫你吃米蟲是叫你以後別當米蟲