最近因某些事使我想起幾年前某些親戚對我言詞上的傷害至今仍不能釋懷,

不可能要求對方道歉又不能完全原諒對方的情況下,使我感到非常痛苦,

夫妻也常因此失和,女兒也受影響,更直接影響了腹中胎兒,

深深感到如果我不能真正放下過去與原諒對方的話,那我就是對自己與家人最殘忍的人,

我痛苦地向觀世音菩薩哭訴,祈求祂賜我智慧與力量,幫助我解除這"不能原諒"的痛苦.

於是,請先生幫忙(當然不是要他出面幫我討公道),我不想再因為這件事使全家都痛苦,

我想要真正地原諒對方希望他幫忙配合做個"儀式",在儀式中我承諾要原諒,

 我自認是個重承諾的人,想以此方式強迫自己原諒對方.

要做到真正的原諒,真的很不容易.

但"憐憫"給了我很大的力量."原諒"似乎不再那麼勉強了.
憐憫對方因為無知與忌妒而為自己種下惡因,
"憐憫"使我跳脫了受害者的角色,使我日後再面對對方時,
我可以安然自在,輕鬆愉快地問候對方,心無掛礙且不虛情假意.
因為,如果對方知道自己錯了卻沒勇氣道歉,那他是可憐.
如果他完全不知道自己有錯,那更是可憐,因為那惡果不知何時會發生.

還有,我發現我們應該要練習適度的自我賞識和培養明辨是非的能力,

才不會陷入不明是非的人云亦云中並深受傷害,

只要確認自己是對的,就不必在意別人惡意的批評與態度.

最後,我感恩自己目前所擁有的一切且以他們的行為做警惕.

每個人所曾受過的傷害絕對程度不同,感受度也不一.
只希望能以下這句話和大家共勉:
"面對惡言惡語也是一種修行" 

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2006/08/24

時隔一年半,再看這篇文章竟然一時想不起當初事情的細節,

花了許久的時間,待我全盤憶起時,卻一點也憤恨也沒有,

相較於當時咬切齒地和朋友抱怨,

平靜的心情證明我真的放下且原諒了. 

除了我設計的儀式可能有效外, 我想有另外一個很重要的原因,

那就是近年來的我,心中總是充滿了感恩與愛.

很感謝"零極限"這本書,有了愛的四句偈,原諒和放下將不再那麼難做到.

很棒的是 我早就發現"愛"的力量之偉大 也是所有問題的解答!

看來"愛"真的是有無限大的力量.