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防中風3口訣:微笑、舉手、說句話
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防中風3口訣:微笑、舉手、說句話



彭宣雅

February 27, 2013 06:00 AM | 122 次 | 0 0 評論 | 1 1 推薦 | 電郵給朋友 | 打印

要預防中風,醫師提醒有三高、肥胖、中風家族病史的民眾,應定期量血壓;正在服用藥物的患者應按時服藥。

台灣北醫急診重症醫學部主任高峰偉提醒高危險群,應緊記「微笑、舉手、說句話」三口訣,微笑時若嘴歪眼斜、手無力舉不起來、說話不清楚就可能是中風,要盡快求救,千萬別自行開車就醫以免發生危險。

另外,平時每周至少應運動150分鐘,維持正常體重不過重。並要避免抽菸喝酒,定期健檢,三高和心血管疾病患者也要規律服藥,才能有效預防中風。



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( 知識學習健康 )
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