10大流行食物的營養密碼 ♣限時下殺♣ -

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10大流行食物的營養密碼 ♣限時下殺♣

2014/04/23 18:25:26瀏覽6｜回應0｜推薦0

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售價:234

詳細資料ISBN：9867237633
叢書系列：健康廚房系列
規格：平裝 / 108頁 / 12K菊 / 19 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版
出版地：台灣
內容簡介　　你聽過山藥可以提升免疫力，鮪魚愈吃愈聰明，香椿可以抗癌、蒟蒻是胃腸的清道夫、雞蛋營養高人一等、大豆營養不輸肉類、燕麥可以預防心血管疾病……此類食物為什麼有這樣的功效？它們有著什麼樣的健康密碼呢？如何聰明吃這些食物獲取最大的營養呢？本書是由彰化基督教醫院蔡玲貞主任及其營養師群，為我們選出國人常吃的10種食物，以營養學觀點解讀這些有益身體的食材，並搭配名廚食譜讓你吃得既營養又健康。　　近幾年來，人們對健康飲食的追求愈來愈重視，各種養生建議五花八門，各種食物的效能也被誇大不實的強調，其實食物就是食物，重要的是要吃得對才會對我們的身體有很大的幫助。作者簡介　　企劃編輯∕二魚文化編輯部
　　食材分析∕彰化基督教醫院蔡玲貞主任
　　食譜製作∕林秋香、林美慧、何麗玲、林明珠、葉承欽、陳鴻、蔡季芳、黃光宇、唐琪、張國榮、劉邦傳等……

詳細商品說明

搜尋參考資料:
1. 博客來-10大流行食物的營養密碼
你聽過山藥可以提升免疫力，鮪魚愈吃愈聰明，香椿可以抗癌、蒟蒻是胃腸的清道夫、雞蛋營養高人一等、大豆營養不輸肉類、燕麥可以預防心血管疾病……此類食物 ...

2. 博客來-10大流行穀物的養生密碼
營養學研究發現，幾乎人們所需要的營養素都潛藏在本書所列舉的十大穀物中，但 ... 本書屬二魚文化的健康廚房系列，是《１０大流行食物的營養密碼》的姊妹書，也是同 ...

3. 10大流行食物的營養密碼- PChome 24h書店 - PChome線上購物
10大流行食物的營養密碼(平裝), 二魚文化編輯部, 9789867237637/9867237633.

4. 10大流行食物的營養密碼@ 健康廚房:: 二魚文化事業
2007年2月1日 ... 10大流行食物的營養密碼H042 近幾年來，人們對健康飲食的追求愈來愈重視，各種養生建議五花八門，各種食物的效能也被誇大不實的強調，其實 ...

5. 上一頁 - 二魚文化
10大流行食物的營養密碼. 作者：二魚文化編輯部企劃原價：260特價：$234.00 近幾年來，人們對健康飲食的追求愈來愈重視，各種養生建議五花八門，各種食物的效能 ...

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資料來源：博客來

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