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2021/07/06 01:42:44瀏覽8|回應0|推薦0 | |
輕文藝,童趣,藝術解析的設計風格,BIR自然棉麻品牌童裝
寶寶米餅幾個月吃最好?小嬰兒在 4~6 個月就會開始接觸副食品了,慢慢會產生對食物的興趣,當「自己可以坐得穩、想要用手抓食物進食」時,就可以讓孩子嘗試手指食物 (尺寸約符合寶寶可拿起的大小),一般會落在 6~9 個月大左右。 寶寶米餅的設計上大多容易拿取且入口溶化快,滿適合給小寶貝當作練習手指抓握、咀嚼的小餅餅。 不同形狀的寶寶米餅該怎麼吃?米餅有很多不同的形狀,長棒狀、圓片狀,甚至做成小星星、湯匙等可愛形狀,不同造型的米餅,適合的月齡也不一樣,以下針對市售的米餅形狀,告訴您該如何挑選! 圓片狀米餅適合月齡:6 個月以上。 長棒形米棒適合月齡:7 個月以上。 小星星、小圈圈米餅適合月齡:8~9 個月以上。 寶寶米餅挑選 5 大準則對於器官尚未發育成熟的小寶寶來說,吃的食物不用以「大人口味的標準」給予調味,若攝取過量的「鈉」及「糖」,他們的肝臟、腎臟並無法代謝,反而容易造成身體的負擔。 成分越單純越好最好只有米的,無任何添加物以及易引發過敏的成分(如麩質)。 童裝1 歲前,每日鈉含量低於 400 毫克(約 1 公克的鹽)WHO 針對小朋友制定「鈉含量」的每日攝取建議,1 歲以下需小於 400 毫克、1 到 3 歲需小於 800 毫克、4 到 6 歲須小於 1200 毫克。選購時,花一點時間看清楚包裝上的營養標示,才不容易就超標。 糖含量越低越好吃過多的含糖食品,對嬰幼兒的腦部發育與情緒有很大的危害,很容易造成注意力不集中或情緒不穩定、易怒、過動等。 米餅硬度視寶寶發育狀況而定餅乾的軟硬程度可以透過包裝上註記適用的年齡,或是父母親自吃看看,比較能真正了解是否適合自己的寶寶。 1 次不要買太多,包裝以單包為佳未任何添加物的米餅,保存期限通常都不久,而且臺灣氣候較潮濕,若打開沒吃完的話,很容易其他片都受潮。 ※本文由 MamiBuy 媽咪拜授權,原文出自於「寶寶米餅該怎麼吃?新手爸媽的寶寶米餅挑選指南!」 延伸閱讀: 為了寶寶副食品進度傷透腦筋?營養師Couple實用技巧分享! 寶寶不愛吃副食品只喝奶五大原因 試試這些破解方法 嬰兒副食品容易過敏來源不需延後給予 美國 2020-2025 飲食指南(嬰兒篇) >> 加入 Heho健康 LINE@ 好友,健康知識不錯過!
本篇文章引用自此: https://n.yam.com/Article/20210705489353 |
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