指導員讓我們一章一章的讀，並且回答裡面的問題，最後再由指導員一一查核，看看有沒有了解它的涵義。

　　其實整個戒毒課程至今已經快過了三分之二了，回想剛上課到現在，已經從中學習了不少的事物，也改變了我自己內心深處的想法，其實進來勒戒沒有什麼不好!自己沒有毅力戒毒，靠刑責來給自己一個警惕，也許一次就可以遠離毒害了，這也是我出所的最終目的，相信我不會再吸毒了。

　　回到課程裡來談，有三個守則讓我印象深刻，也是我入所後有所啟發的感觸。

　　第一則：不要吸毒，為什麼進來勒戒，就是吸毒被抓到，曾經沉溺在毒品的快感中，經過此課程的指引，知道吸毒的好處絕對沒有比壞處多，我決定不再毒來毒往了。

　　第二則：照顧自己，吸毒的日子已經嚴重傷害了我的身心，我知道我還有很長的光明之路要行，因此必須要照顧好自己的身體，回復到正常的作息才有良好的狀態迎向自己的快樂之道。

　　最後一則是：尊重和幫助你的父母，看看現在的我，一點都沒尊重和幫助到我的父母，有的只是替他們帶來了羞愧及擔心，使我的內心感到痛苦萬分，不敢面對他們，但是我知道該面對的還是要面對，要知錯能改的還是要改，入所至今，經過所裡的調教，戒毒課程的教導，我明白了很多人生的道理，出所後，相信我能創造出屬於我自己的快樂之道，謝謝。

                               李同學97/8/1 快樂之道課程

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