2021年夏季快要到來，各種的戶外活動、水上活動蓄勢待發，推薦大家更不能怠忽防曬。想要在2021年豔陽下繼續當個皮膚白皙、皮膚情形健康的資優生，對抗紫外線並不是易如反掌的事，提早為夏日選擇優秀並且有用隔離、防曬的肌膚護膚產品，肯定是必要的。可是，你心中是不是也有相同的煩惱，看到架上很多的隔離霜、防曬乳，包裝上密密麻麻的符號標明，縱使聽到不少人推薦防曬品項，但不明白哪一種才是真正好的防曬商品嗎？就讓我推薦給大家吧！

其實根本沒有一樣商品能夠達到防潑水和防曬的用途；香港、日本國家等都已明文禁止防曬品項上出現防水字眼，避免誤導民眾認為防曬商品就算碰到水功效也不會降低的狀態。近乎所有的防曬產品在觸及水以後一定會剝落，因此推薦大家玩水後或者流汗水後必須再補塗抹防曬。

縱然你對美妝成分不明白，但是下回挑選防曬商品時，能多花些時間仔細看看防曬成分註明，才能夠令本身在玩樂之餘以免損害海洋！下列列出十種有害成分需小心

■ 氧化鋅（Zinc Oxide）的奈米微粒

■ 桂皮酸鹽（Octinoxate、Ethylhexyl methoxycinnamate）

■ 奈米粒子（Nano particles）

■ 4-甲基亞芐基樟腦（4-Methylbenzylidene Camphor）

■ 奧克立林（Octocrylen）

■ 甲醛(Formaldehyde)

■ 二氧苯酮（Oxybenzone、Benzophenone-3、BP3）

■ 甲基異噻唑啉酮（Methylisothiazolinone）

■ 對羥基苯甲酸甲酯（Methyl paraben）

■ 環戊矽氧烷（Cylcopentasiloxane）

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專業皮膚科醫師提出，紫外線不光招致黑色素沉澱、皺紋、曬斑等等，還會造成皮膚角化的狀態，此外易造成紅腫、乾燥。同時，長時間接觸過多的UV，肌膚的免疫功能容易下降，使得濕疹、蕁麻疹、日光線肌膚炎，甚至提升皮膚癌的危害。

很多人每到夏日，身上就容易起疹子，覺得只是因天氣炎熱或過敏體質引起，有時候則與防曬是不是確實做充分也有關聯。因此，防曬凝膠的確是夏日不可或缺的產品。可是，推薦各位不要僅有在夏日才塗防曬喔～

每日的十點~四點，是陽光直射最長的期間，如果可的話，建議在這段時期儘量免得戶外的活動。六個月之內的北鼻，事實上不合適抹防曬乳，於是，美國兒科醫學會與皮膚科醫學會都推薦，運用「遮蔽」的方法幫寶寶防曬；如儘量待在室內、屋簷下、樹蔭底下，或用遮陽傘幫新生兒做防曬。六個月以上的新生兒，就可抹防曬乳吧！醫生建議，防曬乳之中的防曬係數，至少要15以上。假設憂心會過敏，可先塗抹少量在寶寶的手臂後面或者背上，確保是否會過敏以後，外出再塗。

早上要出門前已很趕時間了！不過白天要擦的東西已經夠多了，號稱有標示防曬係數的妝前商品，塗了就不用再抹防曬？專業皮膚科主治醫生解釋：「無論是粉底液、粉餅...底妝產品，就算有標示防曬係數，不過由於用量與妝感偏愛輕薄的狀況下，是不能供皮膚完好UV的防曬效果，推薦各位上妝前還是要塗上防曬品項！照理來說上妝只抹上這些而省去防曬品項防護的效用，長期下來，還是會引起肌膚老化、皮膚癌等的危害。」

最終～醫生推薦大家還是要做好充裕的防曬喔～～～～

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