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2011/12/30 15:24:33瀏覽219|回應0|推薦0 | |
七大體質分類該如何選擇精油? 體質的分型及其臨床特徵可略分成七型 一、體質類型:正常體質 臨床特徵:體壯力強、面色潤澤、胃納佳、耐寒暑、口微乾、二便調、脈有力、舌象正常 。此種類型的人,生活均衡,懂得調適,生理運作規律。 適合的精油:都適合,可依自己的喜好,任意選擇搭配。 二、體質類型:血瘀體質 臨床特徵:膚色晦滯、口唇色暗、眼眶暗黑、肌膚甲錯、絲縷瘢痕、痞悶作脹、脈沉澀緩、舌質青紫 適合的精油:佛手柑、迷迭香、快樂鼠尾草、依蘭、肉桂、薑、黑胡椒 三、體質類型:痰溼體質 臨床特徵:體形肥胖、中脘痞滿、口甜而黏、身重如裡、大便不實、口乾不飲、胸滿昏眩、脈濡或滑、舌苔多膩 適合的精油:葡萄柚、杜松莓、尤加利、絲柏、松針、檸檬香茅、香蜂草、馬鞭草、玫瑰天竺葵、茴香。 四、體質類型:虛熱體質 臨床特徵:形弱消瘦、口燥咽乾、內熱便祕、尿黃短少、飲不解渴、少眠心煩、五心煩熱、喜涼飲、耳鳴耳聾、脈細弦數、舌紅少苔或無苔 五、體質類型:實熱體質 臨床特徵:體壯毛孔粗、面色紅赤、內熱便秘、尿黃赤、喜冷飲、怕熱惡被、舌紅苔厚、口乾口臭、脈實有力、易長癬癤、情緒亢盛 六、體質類型:虛冷體質 臨床特徵:形體白胖、面色不華、形寒怕冷、唇淡口和、四肢冷、肌冷自汗、大便稀溏、夜尿清長、毛髮易落、耳鳴耳聾、喜熱飲、舌淡齒胖印嫩 七、體質類型:氣虛體質 臨床特徵:面色蒼白、氣短懶言、乏力暈眩、心悸健忘、脫肛感、動輒汗出、子宮下墜感、手易麻、月經淡少、脈細弱無力、舌淡有齒印 適合的精油:檀香、乳香、雪松、佛手柑、玫瑰天竺葵、快樂鼠尾草。 文中所述之精油配方皆是香草精油學苑Carein精油,多年來臨床經驗所得之配方,一般市售精油良莠不齊,請不要用他牌精油任意搭配,以免誤用,輕則無效,重則產生潛在性傷害。 |
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