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2018/05/21 22:25:20瀏覽4855|回應0|推薦27 | |
日本料理店餐前的幾碟小菜中, 常出現鹽味毛豆,可見日本人對毛豆也情有獨鍾。 這道醬燒毛豆炒蛋的靈感, 來自日本料理中的蜜黑豆, 但口味上不若那般甜膩。 起鍋時放入醬油及冰糖 燒出油亮濃香醬汁, 再放入毛豆紅燒入味, 甜甜鹹鹹的毛豆本身就很好吃。 這時倒入蛋液裹住醬汁, 帶點微微醬油焦香的煎蛋,好香! 簡簡單單的醬油加冰糖, 美味已足…………. ***食材** 毛豆250g 雞蛋3個 蔥花1大匙 **調味料** 醬油2茶匙 糖2茶匙 鹽適量 **作法** 1.煮一鍋水,水滾放入毛豆及鹽煮5分鐘, 撈起放入冷水盆。 2.用雙手來回輕輕戳柔毛豆, 並打開水龍頭細水流, 讓水盆持滿水位, 毛豆外層的膜會浮上, 可輕易用濾網撈起。 3.熱鍋熱油,放入毛豆、蔥花、全部調味料炒勻, 再倒入水200cc, 蓋鍋小火煨煮10分鐘。 4.雞蛋打散,均勻淋入鍋內, 兩面煎熟即可。 **小撇步** 1.醬油與糖比例1:1。 2.這道料理的毛豆口感比較軟濡, 如喜歡吃到毛豆心帶點硬的口感, 做法3燒煮的時間需要縮短。 |
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( 興趣嗜好|烹飪烘焙 ) |