⊙⊙⊙   神修默觀祈禱小組2011年2月訊   ⊙⊙⊙

禰是葡萄樹，我們是枝條，離開禰，我們什麼也不能做。（若15：5）

二月默觀祈禱   （建德提供本月訊）

念玫瑰經也可以是一種靜觀祈禱的方式。借著一遍遍地誦念天主經和聖母經，我們的心神慢慢地專注在天主台前。而二十端奧跡更提供給我們許多做默想的題材，讓我們更接近上主。

歸心祈禱（Centering Prayer）創始人之一的多默基廷神父（ FatherThomas Keating） 說，念玫瑰經時的專注和默想都很好，但是最重要的是要覺察到天主聖神在我們身上的做工。就像兩個人之間的溝通一樣，有時候我想說話，有時候我只是聆聽，但是也有時候我們只願意彼此靜靜地相與，一直到你覺得有話要說，或是你又聽到天主的聲音，到這時候，靜默才被打斷。

當我們用這樣的方式來念玫瑰經，不要太擔心玫瑰經有沒有念完。在靜觀中，聖母陪著我們和天主同在，這已經是最中悅上主的事。

在每一天結束的時候,不管這天發生了什麼事,我們都願意把這一天想成一個值得感恩的一天. 我們這麼做,就會增加我們心裡選擇喜樂的空間. 當我們心裡越是喜樂,那麼不需經意的努力,我們就能成為他人喜樂的來源.

（參考“Intimacy With God”by Thomas Keating)

神修默觀祈禱小組
目的：整裝待發，隨時儆醒，答覆召喚或與友同行，完成天主眼中完美的我。
態度：我們是神修路上的伙伴，願意互相鼓勵扶持，我們以飢渴慕義的心，神貧的態度，一起走真理與生命的道路。
修練：每天請用10分鐘讀聖經、15分鐘歸心祈禱或念耶穌禱文 (耶穌基督天主子，求禰可憐我)。