*安樂自在(8)一種生命自救方法? 幾種絕學實學?  喚回一顆將失落的心?

前言:生命自救最實在者,我認為莫過於靜坐了,這裡有簡單方法,不是宗教性質,我認為效果不錯,可以對抗惡劣的環境(污染 各種壓力...)        另外介紹幾種實學 絕學,是大鎮定大學養大開創之學問.----首先是四書 易經傳(先學論語或易經)---其次詩經 禮  樂  尚書  春秋(四書 六經)----再配合老子  莊子  六祖壇經  金剛經是大鎮定大學養大開創之涵養,至於大鎮定大學養大開創之完成就要誠實在各專業上反省力行調和了.(能深入一種,就很不錯了)    如果又有大願力使命感,那就更好了.      還有我想喚回一顆快失落的心-孝心(是仁愛心之最重要者)

一. 習閒五步__耐心 不煩 不急    一切放下(外在不影響到內心)    無事時不無聊    干擾歸零    到安閒自在.   (這是平常心態,任何一點,效果無窮).