「優」在中國傳統戲曲的意思是「表演者」。

「優人」即表演的人。

「優」在中國傳統劇場的解釋正是『表演者』的意思。

「神」是人在高度專注下，所進入的一種寧靜、無我狀態。

那是存在於每一個身上最大的能量。

「神鼓」就是人的鼓。 「優人神鼓」

就是在自己寧靜所擊出的鼓聲。

亦即「在自己的寧靜中擊鼓」。

一千多年前的中國禪師們就曾表示，

真正的藝術家必須要能將「道」

（自己生命的修練）與「藝」（藝術技能的學習）

融於一身。「道藝合一」正是優人創作與生活的目標。

位於台北木柵老泉山上的『優人神鼓』，

是一個將藝術融入生活，也讓生活進入其藝術的表演團體。

1988年夏天，創辦人劉若瑀帶著跟隨波蘭戲劇

大師果托夫斯基一整年在山林中所培養出的專業訓練特質，

專志研究『一個表演者』身心的開發，而創立『優劇場劇團』。

1993年，劉若瑀邀請有近二十年擊鼓經驗的黃誌群進行擊鼓的訓練與創作。

從那時起，靜坐與隨後增加的中國武術，

變成了優劇場訓練課程的重心──

這種將「劇場」和「擊鼓」這兩項藝術結合在一起，

並以靜坐作為表演質地的基礎也造就了

「優人神鼓」獨特的表演風格。