紐西蘭的步道(01)

移居紐西蘭基督城後，於2001-2003年擔任此地僑社華興協會的常務理兼會訊總編輯，首倡導「周末健行」，精選步道，帶領鄉親作步道健行，廣獲迴響與好評，許多鄉親因而走出家庭，結交了好朋友，同時也遊遍了基督城附近的名勝，覽盡了花城的風光，該活動迄2009年仍在持續進行中，但由華興協會新幹部續規劃、帶領。

總覺得這是個好活動，是故，願陸續的介紹，希望您會喜歡，尤其是旅居基督城的華人朋友。

米佛步道（Milford Track）

--紐西蘭最好的步道

來到紐西蘭，如果您是一個大自然的愛好者，您一定知道米佛步道（Milford Track），一個紐西蘭世界馳名，吸引世界各國許許多多步道愛好者投入她的懷抱；她更是紐西蘭最好的步道，是許多紐西蘭人夢寐以走的步道之一。為了維護整個步道生態環境，以及避免造成步道過分擁擠，致減少遊興，每天對造訪該步道的人數，是受到紐西蘭當局的嚴格管制的。基督城的鄉親已有極少數的人慕名而訪，據他們表示均滿載而歸，讚不絕口，懷念再三。我們每週末的步道健行活動已共持續走了八個月，我們已發現了許多愛好大自然的鄉親，我們也發覺絕大多數人都有能力來親訪、征服這個步道。筆者對米佛步道實慕名已久，但仍無緣親訪，特蒐集相關書籍、Internet與主辦單位提供的資料，為鄉親們做個介紹，希望您會喜歡。（圖取自Internet）

一、            地理位置

Milford Track 長53.5 公里，是狗腿型的步道，位在有世界奇觀之稱的峽灣國家公園(Fiordland National Park，是紐西蘭最大的國家公園)內的心臟地區，也是紐西蘭西南方世界遺產地區的一部分的。地理位置在南島Te Anau湖（海拔202公尺）西南方，是步道的起點，終點則在 Milford Sound。Te Anau是最靠近的小鎮，離Invercargill 1小時45分鐘車程，距離皇后鎮2小時；但尼丁3小時30分鐘，而離基督城則為8小時。

在米佛步道健行，確有許許多多的好處，這地區在200萬年前，多次被冰河所覆蓋，致形成許多峽谷、峽灣及湖泊；她集合了多樣性又極有深度的美，有湖、有河流、有瀑布、有雪蓋的山頂、有森林、蕨類、地衣等84種的花草、樹木和31種的鳥類；她被認為是世界中的最好的行走步道，是紐西蘭的多數流行健行步道之一，每一年有12,000 個人征服這個步道。該步道只能夠單方向行進，開放季節在10月下旬到次年4月末，有嚮導的團須費時5天4夜（在步道上仍為4天3夜）。而她每天更僅允許40個獨立步行者（須費時4天3夜）和40個有嚮導的健行者進入步道健行（即80人）。

二、健行路徑與時間

（一）時間: 五天四夜（Guided Walk）或4天3夜（Independent Tramper）

（二）步道分級（Grade）: 中等（moderate）

（三）步道最高點（Highest point）: 1,154公尺

（四）長度（Distance）: 從Glade Wharf 到 Sandfly Point，全長53.5 公里

圖為Milford Track高度表（取自Internet）

1. 第一天：從Glade Wharf 到 Clinton Hut-- 3.5公里；1 - 1.5 小時

從Glade Wharf走 1公里 到 Glade House, 海拔215公尺，是有嚮導團的第1天過夜處；對獨立健行者而言，須繼續走約1小時，沿著Clinton River河畔，經過迷人的山毛櫸森林（beech forest）到達 Clinton Hut（小屋）並過夜，在小屋旁或進小屋的步道旁，有極好的游泳處所（swimming holes）可游泳、戲水。 

2. 第二天：從Clinton Hut 到 Mintaro Hut--16.5公里；5.5 小時

從Clinton Hut沿著Clinton River往其源頭—Lake Mintaro，位在麥金蓀隘口（Mackinnon Pass，海拔1,120公尺）的基部，是個往上走的緩坡，步道穿過許多森林及經過許多大、小的溪流，這些溪流如在大雨中或大雨過後，因溪水暴漲，是需涉水而過的。這步道同時經過許多雪崩的小徑，這些地區在最危險的季節時，紐西蘭當局是立即設有標誌牌告知大眾的。

在Mintaro hut前，是有一段可以充分享受的一日行步道，大約是離小屋½ 到 ¾小時途程的上坡步道，這些地區因高度與雨量的改變，致植被也不相同。獨立健行者必須在Mintaro Hut過第二夜。

3.第三天：Mintaro Hut到 Dumpling Hut—14公里；6小時

從Mintaro Hut 起就有一個良好而逐漸往上爬昇的步道，約2個小時，就可到達Mackinnon Pass的頂端，Mackinnon紀念碑就在經過的過路上。有一洗手間及午餐的休息處所（toilet and lunch shelter），旁備有瓦斯炊具。從此隘口往下是一個穩定的8公里長的下坡多岩石的步道，有極為壯觀的景色。對許多獨立健行者來說，這是米佛步道中最難走的一段路。

在Quintin Hut (有嚮導團的過夜處、海拔250公尺) 有一個公共休息處和洗手間（shelter and toilet），在此可寄放背包，以作一個小步道之旅，即參訪Sutherland Falls（瀑布），約1又 1/2 小時可往返。從Quintin Hut往Dumpling Hut走約20分鐘，可以看到一個極為壯觀的瀑布。從Quintin休息處到Dumpling Hut約需走1個小時。

4. 第四天：從Dumpling Hut到Sandfly Point--18 公里； 5.5 - 6 小時

米佛步道從這裡第一次開始跟著亞瑟河（Arthur River）走，同時在Boat Shed (嚮導團在此享用上午茶) 有一條橋橫跨在河上，俾便過河。接著步道就跟著阿達湖（Lake Ada）邊往Sandfly Point，途中經過高山毛櫸森林區和欣賞馬凱瀑布（Mackay Falls）, 及巨門瀑布（Giant Gate Falls，海拔50公尺），同時有一個很好的午餐休息處所及洗手間。

鐘岩（Bell Rock）, 就位在Mackay Falls旁， 是一個非常有趣、有魅力的岩石，它被水穿透和滾落的石頭碾過，而滾落在石頭群裡；這岩石在19世紀末曾被囚犯們和一些短期工作者，沿著Arthur River河邊、及圍繞著Lake Ada切割。

如果有洪水發生，行程將被延誤；假如步道在開放期間被迫關閉時，國家公園的職員們會告知健行者，同時對已出發在步道健行的人給于必要的協助。

在早上8到 9時，就必須離開Dumpling Hut出發，俾趕上坐從Sandfly Point，（海拔0公尺）開到Milford Sound的船，其開船時間為下午2.30pm及3.15pm，船程約20分鐘。

以下是由經營單位提供的行程

1、行前簡報

在出發前，需參加行前簡報，這是您最後檢視裝備與發問的時機；透過此簡報，您可充分確認您的準備、裝備，是否確實適宜此步道之健行。簡報是在出發前的前一個晚上6.30pm，在皇后鎮舉行，或在出發當天上午9.30am在Te Anau舉開。簡報時您將被要求攜帶背包、睡具與雨衣（pack, sleeping sheet and raincoat ），以供檢視。

2、第一天：

您可在Queenstown 或 Te Anau啟程，假如是在Queenstown 出發時，則搭乘9.30am的車子，同時在 Te Anau與其他人會合，共進午餐。然後到Te Anau Downs坐船到Lake Te Anau的頭部，同時從碼頭走到Glade House，開始小試一下1.6公里的米佛步道，Glade House是第一個晚上的住宿點，此地供應熱水淋浴與晚餐。

3、第二天：

離開Glade House後開始穿過克林頓河（Clinton River），通過山毛櫸森林，在海瑞瀑布（Hirere Falls）休息處午餐，然後走上’Praire’大草原，可欣賞到壯麗、壯觀的克林頓峽谷（Clinton Canyon），然後攀爬多岩石到Marlene，也是到達Pompolona Lodge的指標，這是第二天過夜的地方。本日的行程是16公里。

4、第三天：

這是最辛苦、最出力與挑戰性的一天，也是米佛步道最難走的地段，尤其是在惡劣天候之情形下！離開Pompolona Lodge後，就往麥金隆隘口（Mckinnon Pass）前行，您將在長長的、鋸齒狀的山路上一路往上爬，爬累了或您想好好欣賞令人難以忘懷的景觀時，別忘了休息一下，以便走更長遠的路，同時在到達Pass Hutt前，會在由石頭堆積而成的石塔、紀念Mckinnon 和 Mitchell的地方休息。穿越隘口後，步道開始是岩石路，穿過亞瑟溪谷（Arther Valley）雨林，到達Quintin Lodge，在此享受下午茶，從Quintin Lodge可健行到Sutherland Falls（瀑布），這是世界第五高的瀑布，來回費時90 分鐘，實在非常值得親訪的瀑布，可別錯過了！本日行成為15 公里，切記！要慢慢悠閒地享受您的行程，這是非常重要的。

5、第四天：

這是真正在米佛步道的最後一天，行程約21公里，大多是下坡路段。一段極長的路向下延伸到Boatshed，然後到鐘岩（Bell Rock）及 MacKay瀑布，後在寒冷、薄霧濛濛的巨門瀑布（Giant’s Gate Waterfall）旁享用午餐。最後一程是沿著寧靜的阿達湖（Lake Ada）邊，到達Milford Sound 的Sandfly Point。然後搭乘一小段的船到達Mitre Peak Lodge，到這裡，恭喜您！您終於完全征服了世界馳名的米佛步道。本日確實是一個很長的旅程，歷經崎嶇的岩石路面，同時在碎石地區走過舖設的木板路。同第三天一樣，您必須要慢慢悠閒地享受您的行程，這是非常重要的。在Mitre Peak Lodge您將享用一頓非常特別、快樂的慶賀晚宴，同時在此住上難忘、舒適的一宵。

6、第五天：

早餐後，您將搭乘著名的”Red Boats”船到Milford Sound探險、遨遊，觀賞海豚與海豹游泳、戲水；欣賞壯麗的威士忌瀑布（Whisky Falls），同時參訪位在朋布魯克冰河（Pembroke Glacier）下，早期是獵海豹船下錨、停留的Harrison Cove。

遊完Milford Sound後，坐巴士經過荷馬隧道（Homer Tunnel）回到Te Anau，是一條風景極為秀麗的景觀道路，中午12點到達Te Anau，然後繼續經過皇后鎮機場回到皇后鎮約是下午3.30pm。

特色：安全與舒適（Safety & Comport）

健行期間，有經驗的嚮導帶隊；整個步道中，均可用無線電通信聯絡；沿著步道都有洗手間；在每個lodges都有嚮導作緊急救援工作；每天晚上均作幻燈片簡報。

膳食（Meals）

在Te Anau出發前，供應簡單的午餐；在每一住宿處供應三熱菜（hot 3 course）和豐盛的早餐；野餐式的午餐（Picnic lunches）和下午茶；在Milford Sound的最後一夜有慶賀晚宴；如有特殊飲食需要時，可事先預訂；在每一住宿處均出售紐西蘭產啤酒。

四、氣候Weather

米佛峽灣國家公園具有相當多的雨量，在Milford Sound平均年雨量為8,000公厘，在Te Anau則為1,200公厘，每年則有200天以上下雨，氣候極為潮濕，致產生許多瀑布、雨林、蕨類、地衣與苔蘚類；同時具有更善變的氣候，我們常稱基督城為「一日四季」（One Day Four Season），此地更甚；出奇意料之外的氣候模式意味著寒冷的溫度、下雪和強風及大雨會瞬息在步道上發生，同時一年的任何間內都可能發生。是故在健行時，心理應有準備，至少有一天會有如此情境發生；當氣溫是潮濕、寒冷且颳風時，會導致失溫症（hypothermia），進而導致死亡。故須準備適當的衣服方能避免。

在冬天，即指四月下旬到10月下旬，會發生雪封和雪崩的風險，在過去米佛步道已有56次雪崩發生，致步道不能通行（封閉）。紐西蘭當局呼籲，當您啟程邁上米佛步道前，千萬不要忘記先向米佛峽灣國家公園遊客中心查詢天候狀況。

碰到好的天氣時，固然很幸運，但在壞天氣，甚至狂風暴雨下，您得準備涉溪、並忍受必須在狂風吹襲與驟雨淋打下，仍保持足夠的速度來保持體溫；但是不管晴天或雨天，她的景色均極為優美、壯觀，其實最幸運的人應該是歷經好天氣與壞天氣的不同體驗。

五、植物與鳥類

也許您對沿途的植物和鳥類有濃厚興趣，但因限於編幅,無法一一列舉，如有需要可e-mail給編者,提供詳細名稱或自行尋找資料。

（一） 植物：

根據Rosalind Harker 1996年指出米佛步道的植物相有前所提的山毛櫸、苔蘚、地衣、蕨類等類植物外，還有Rimu、蘭花、雛菊、高山雪莓等84種植物。如雛菊就6種，即Bidibidi、Bog daisy（沼澤雛菊）、Cushion daisy（坐墊雛菊）、Dagger leaf daisy（匕首葉雛菊）、Everlasting daisy（不朽雛菊）、Large mountain daisy（大山雛菊）、White snow marguerite（白雪雛菊）、Musky tree daisy（麝香雛菊）等。

（二） 鳥類

在鳥類方面則有Brown Kiwi、Kea、Weka、Canada goose、Fiordland crested penguin等31種。

六、適合行走對象和準備

（一）    對象：

甲、大人（15-70歲）：體力良好，無不良及並且有健行經驗者；但70歲以上人員參加時，則須出具醫生開出的健康證明。

乙、小孩（10-14歲）：體力良好，無不良及並且有健行經驗，有父母照顧者。

（二）      準備

健行前之數個月應強化您的身體與體能，可採用漸進式練習，以達到每天能步行6小時，而不感到疲累；可用爬樓梯、上下山步行，透過運動去除贅肉及多餘的體重，或透過游泳、騎腳踏車與打高爾夫球來強化腿肌。千萬要記得當準備健行工作時，絕對沒有其他的替代方式-除了步行外還是步行。米佛步道雖然路面平坦，但腳下卻是石子舖的路面，石子不見得都是平坦的，且說實在的米佛步道不是一個很容易征服的步道。

七、步道健行種類和費用

本步道僅能單向行走，即由Te Anau湖到Milford Sound，人數管制與入山許可，均由峽灣國家公園位於Te Anau之遊客中心辦理，均需預訂，從7月1日即可辦理。2002/2003季自28 October 2002開始。健行種類和費用如次（僅供參考，實際費用請再洽相關單位）：

（一）    有嚮導團（Milford Track Guided Walk）

係由南太平洋旅館公司（South Pacific Hotel Corporation）經營。

淡季（28/10/2002-30/11/2002與1-19/4/2003-）/旺季（1/12/2002 – 31/3/2003）： 每人NZ$1490 / NZ$1690 (每天出團、此為2002年費用，請上網查新費用)。

註：去過的鄉親Joseph朱先生強烈給筆者建議，鄉親如擬走本步道時，應參加有嚮導團的,方能盡興（雖然費用不便宜）,除非您是年輕小夥子。

（二）    獨立健行者（Independent Tramper）

即需有經驗及體能非常好的健行者方可，住的小屋是國家公園所提供的，有一職員接待（區內絕對禁止露營），同時備有收音機、電話供作氣象預報及緊急聯絡用；小屋內有瓦斯炊具、乾的床鋪及有床墊的統舖（bunkroom），另提供洗臉盆、桌子和長凳子。

健行者須自己攜帶食物、食器和睡袋。

1.預訂：Great Walks Booking Centre，峽灣國家公園位於Te Anau之遊客中心，或電話（03-2497924），或e-mail:fiordlandvc@doc.govt.co.nz。

2.費用：＄105（小孩＄52.5），包括3個晚上的小屋費用（全家4口則打8折）；另預訂時可同時預訂交通工具，從Te Anau到Downs公車費為＄11/7，到Glade House之船費為＄43/10，從Sandfly到船站為＄22/12.5，而回到Te Anau的汽車費為＄35/21，總共為＄196，小孩則為＄95。

至於需攜帶的衣物和裝備，如有需要時可逕行上網查詢或逕洽預訂單位，不在這裡介紹。

八、值得看的幾本書與網站

1.            Philip Holden 1999 The Milford Track Adventure pp127 H & H Publishing

2.            Rosalind Harker 1999 Walking The Milford Track pp 61 3^rd. edition Hodder Moa Beckett Publishers Limited

3.            Rosalind Harker 1989 On The Milford Track pp107 Government Printing Office, Willington

4.            Philip Temple 2000 Milford Superguide- Milford Track. Milford Sound.

Milford Road

pp80 Randon House New Zealand

5.            Jeff Williams, Christine Niven & Peter Turner New Zealand p650-651 10 edi. Lonely Planet Publishing

6.            http://www.doc.govt.nz/Explore/002~Tracks-and-Walks/Great-Walks/Milford-Track

7.            http://www.backpack-newzealand.com/hiking/milford.html