晚年不想生病，請力行這22點……
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01. 睡得飽一點
02. 動作慢一點
03. 食量減一點
04. 吃得雜一點
05. 食物熱一點
06. 水喝多一點
07. 鹽吃少一點
08. 晚餐早一點
09. 運動勤一點
10. 心放寬一點
11. 打扮美一點
12. 微笑真一點
13. 知足來一點
14. 年齡忘一點
15. 朋友交一點
16. 浪漫有一點
17. 愛好廣一點
18. 名利淡一點
19. 旅遊來一點
20. 閒事少管點
21. 凡事看開點
22. 老年瀟灑點。
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