第一堂，特地選了『我喜歡』，在當媽媽後，我們的目光泰半圍繞在家人身上，記得家人的生日、記得家人的喜好......忙得團團轉，幾乎忘了自己喜歡什麼，所以希望藉由此書讓媽媽們探究自己的內心，喚回赤子之心，可以偶爾勇敢地做一些自己喜歡的事。
(書籍相關資料：www.books.com.tw/products/0010278128)
我讓媽媽們輪流朗誦書本內容。
書裡的「我喜歡」，其實是許多日常小事，但讀著讀著，心裡會湧起甜甜的幸福感，也會慢慢想起自己曾經喜歡什麼。
讀完書，我和媽媽們分享我製作的「我喜歡」小書。
因不擅畫圖，所以小書圖案大都剪輯自廣告DM、商品目錄。
看完我的小書心得分享後，幾位媽媽也以圖畫或文字分享了自己的「我喜歡」。
FJ 做的「Family 喜歡」小書。
YH 以文字表達。
HY 也是以文字表達。
你呢？你喜歡_________？你快樂嗎？幸福嗎？
我相信「世間一直存在著美好，只要用心體會，幸福一定環繞在身邊。」
