人生是一趟旅行，但我們往往不清楚。
對多數的人來說，我們從小生在一個屋子裡，裡面住有熟悉的父母親與家人。隔壁有左右鄰居，鄰近有學校、同學。逢年過節，固定聚會的親友是相同的人。他們的臉孔，成了固定的叔叔、伯伯、阿姨、姨丈、爺爺、奶奶等稱謂，一輩子都不會變更。
這就是我們所謂的日常生活。
對多數人來說，旅行則是一種離開家庭、離開故鄉，去很遠的地方，與不熟悉的空間、陌生的人們，展開擦肩而過卻又全然新鮮的旅途。
日常生活，對有些人來說是熱鬧、溫暖的，對某些人來說卻是痛苦、掙扎與孤單的，對另一些人來說，則是偶爾會充滿厭倦感，想要偶爾逃離、放鬆一下。
特別是現代人，多數住在都市叢林中，上班很固定，回家很單調。
相同的人看來看去，總會覺得日子一成不變、好無聊。
旅行，是現代人逃離無聊、逃離日復一日重複之步調的一種選擇。
旅行，讓我們放大視野，可以重新審視世界的瑰麗變化與新鮮刺激，同時看著不同國家、地區之人們的生活方式，會激活我們對生活方式的不同想像，感覺日子可以有不同的生活方式。
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如果你認為旅行是擴大視野的一趟過程，那麼，日常的生活又何嘗不是一趟旅行呢？
所謂的旅行，就是從一個地方出發，到某一個地方參觀，然後再離開那一個地方，再去到下一個沒去過的地方參訪，一而再、再而三，直到回到熟悉不過的原鄉或自家。
簡單來說，旅行就是居無定所，不斷的換地方過短暫生活，而後離開、再離開。
我們從出生的那一天起，不也是如此嗎？
我們來到一個家庭，花了很長的時間在這個家裡學習當地語言、生活模式；然後我們離開家，前往學校讀書，去認識世界上還有不同的地方與知識。
然後我們換學校，連同學、朋友也一起換了。
最後，我們不斷換學校，最後徹底離開學校，進入社會、進入職場，然後在一個地方又一個地方工作。
不同的公司，就像不同的參觀地點，我們從一個陌生的環境開始，熟悉在這家公司的工作方式，然後開始熟悉，擁有許多新同事，然後同事開始離開，又有新同事加入，直到我們變換公司，把所有的舊同事都換掉，然後又開始展開下一趟公司的認識之旅。
我們在原生家庭裡的旅行，比較漫長，漫長到我們感覺不到我們會有離開家的一天。
但說真的，爺爺或奶奶會離開，而後是遠房的長輩陸陸續續會離開我們的生活。最後是父親與母親，然後有一天，我們自己也離開了。
我們看起來沒有離開家，但關於家的組成要素卻不斷在遠離，好像在旅程中的某個五星級旅館裡認識了一個人，但同桌一起吃完幾頓晚餐和早餐後，最後他們卻都一一離開了，包括自己。
就算我們沒有完全離開原生家庭，我們會認識心愛的人，一起組成新的家庭，一起迎接新生命的誕生。這多像搭著吉普賽敞篷馬車的生活？我們跟一個心愛的陌生人，一起搭著馬車展開人生的流浪---一起租房子、布置一個家、買房子、生寶寶、規劃每一個節慶、假日的飯局。
人生是多麼忙碌的一趟旅行啊？!即使我們沒有出國旅行，但其實我們每天都在心靈上、五感上、腦波體驗上，進行不曾間斷過的旅行。
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我們有時候會尋找出老照片，或者舊檔案，去回味十年前、二十年前生活的點點滴滴，一如我們在腦海中回憶當年到羅馬、到東京、到泰國、中國北京旅行的驚奇體驗一樣。
我們不是在時間中旅行，就是在空間中旅行。
空間中的旅行，我們比較好辨識，因為生活空間突然從台北變換到上海，這一趟透過飛機的空間變化，我們習慣稱之為旅行。
但時間中的旅行，我們往往較為難以察覺，因為生活的背景空間往往一樣，因此我們辨識不到移動、變化與旅行的痕跡。
但我們每天都在老去，臉上從光潤變成有皺紋，每個人都一樣，每個人身上的細胞每天都在流失，而每天又有新的細胞生成。
我們的身體像一個蟻窩，舊的細胞離開蟻窩去旅行，新的細胞又生出來成為旅行團的新成員。
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王志鈞 高頻思維教練
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