【食譜】高麗菜配餛飩蛋餅 - 美國家事五四三 - udn部落格
美國家事五四三
作家:美國番媽
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    【食譜】高麗菜配餛飩蛋餅
    2023/12/09 05:19:24
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    今日午餐

    炒了炒從韓國超市買得高麗菜,

    覺得太單薄了(缺碳水、優質蛋白質),

    鐵定耐不了餓,所以清清冰箱,

    把剩餛飩皮和蛋拿出來湊和用,

    還不錯吃!😁😁😁

    所需材料有:

    兩人份(一人兩片餅),所需時間:20分鐘

    橄欖油12克

    蒜 2瓣

    蔥 2根

    小型高麗菜 半粒

    塩 2克

    橄欖油 12克

    餛飩皮 5片

    蛋 1粒

    作法:

    高麗菜撕小塊,洗淨、瀝乾。

    中火熱鍋放油,放入大蒜和蔥段,

    爆香1分鐘。

    放入高麗菜,炒至斷生(菜軟)。

    起鍋前灑入鹽巴炒勻。

    盛出。

    原鍋擦乾放油,

    鍋底舖上餛飩皮,

    打入一顆蛋,用鍋鏟把蛋撥勻,煎一分鐘。

    翻面再煎一分鐘。

    剷出放盤中,切成四等份。

    把高麗菜放在餛飩皮蛋餅上。

    上桌。

    Bon appétit 。

    今日天空很美麗😁😁😁

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