@頭痛
年輕的我,沒啥病痛、亦無惱心事。
出家多年以後,在僧團發心忙碌之餘,不覺啥時候開始頭痛已成"家常便飯"般頻繁,卻從未予以細心照顧(久之亦忘得差不多了,再次頭痛,引動思緒...)。尤其夏天天氣熱特別有感,總自以為、簡單理解:是冷熱不調之故。(包括色身與外在環境)、自己業障故。實際上是,沒暇、亦無心照料自己的色身。只有為眾生、為常住付出。一旦頭痛,置之不理地照樣處理三寶事。有機會自己調侃一下:自己""勝解說""又在""開智慧""了。
離開忙碌的僧團生活多年,開始不得不料理自身色身之羸弱,好好""養著""自己。事實上,習性的生活與思想觀念不易改變、更是無法說"剎車"就剎車、止住。一直在起起伏伏中調理、轉換,稍有起色,多存回一點"本錢",很快就又耗光了。
在接觸、學習了"太極九曲鬆身法"之後,又有一絲希望,改善色身。這一念想,經過多年的經驗與認識、提昇。也已經成為逝去的風。改善或是維續健康是一希望、念想。但是,更微細感同身受之覺知、爾後,那似病非病的、常與無常、覺與不覺之間的浮沉纔是真正的考驗與功課。
頭痛已經遠矣!!
與鬆身法緣同行這些年來(民國93年~),頭痛的機會數得出來(卻也易忘記)。再頭痛的機率小了,範圍也縮小了,相對應、理解更清楚了。
久久時間間隔之後,再(在)一連串的內外因緣之餘,偶爾地""突如其來""的、尚有未知的微細而""數量龐大""的法界空間(寒氣逼迫、、眾生求超)所致?!
大多會感到:寒意、寒氣、頸間繃緊,(這些部位還是常經驗到的、比較認識清楚且易解離的;)最難過的情況是:我想像:大概"感同身受"如西遊記裡孫悟空的抱著頭;頭被"緊箍咒"上緊發條一般......。
整個的頭是怎樣啊?!無法表達、敘述。
令人覺頹喪、不清楚;除了靜心、"鬆"字訣,之外,還有甚麼妙方呢?!有法有為、無法無為。無法亦無生。
(可從未、甚至動念以"止痛劑"來解決)。
有的人頭痛"積習",長期不得不服用止痛成藥,一服就好(?!)。這等神奇?!我可沒敢吃(服)。寧可痛著、睡著、醒著、任著、忍著、忙著......。時間過了多久不一定,來來去去迅速解離者有之、少則幾小時,長則三、兩天、也有。
痛~總會無常地消失得無影無蹤的。來無影、去無蹤?! 是因為:觀照、覺知覺照度不夠細密的實修演練過程。
忍(辱)力最大。
如如體不動,無生度眾生。
(壬辰七月27日)
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...... 行慈悲一定會承擔眾生業報,所以得"實修"轉換身心靈達到一定程度之功德證量「聲聞緣覺位階」才能轉阻力為助力進而離相清淨,轉入「菩薩階」......
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師父吉祥
菩堤一根腸子通到底的個性 有話想說 很難藏在心裏 碰到也是一根腸子的果樂師父 真是巧合 昨天想想是否自己不該說那麼多? 應該沉默點 因為就算妳說破了嘴 沒人聽得進去 多說無易 不如不說 讓個人自個在修生命的道中 自個兒體會吧! 您說呢?
您所說的慈濟新買的機器 我想是不是在測身體法輪所散出的能量機器? 若是這樣 也不需機器 經過學習我們的手就可感應 法輪能量的強弱 找出問題所在
前陣子學了些這些小技 是有它的原理的 但是因為種種原因 打消了我續專研下去的動機
人身佛主 或是 替人醫病的人 是要擔人的"karma"(造的業)的 所以自己身體也會被感染 也會生病 或是為人流血 如耶穌被釘在十字架上
所以想想不要作佛主了 只要這輩子 好好修行 將自己清洗乾淨就好
跟您抬贛 祝今天快樂 健康 如意
師父吉祥
師父無我的敘述 不需表白自己就證明了您修行境界 已到了"Non ego"( 放下自我)的境地~ 菩堤合十禮敬
接受自己的一切 包括肉色身 就能夠從中解放
因為每個人的弱點不一樣 造成身體的病痛 並不是一日之寒 自己要知道究竟問題出在那裏 才是根治之道
就如菩堤在修自我的個性" 心急 急燥 內火旺盛 責任心太強 造成 消化容易出問題 心跳血壓的不定
這些自我的弱點也就是自己要修的功課 前年眼疾 開始真正進入靜坐的天地 因治療上的痛楚 無法馬上進去 剛開始用"Yog Nidra"(瑜珈的睡覺放鬆法)來放鬆身心靈 真是將我從幾入無法合眼的地域中救了出來
之後每日早晚一小時的靜坐 讓菩堤的身心真地改善了很多
跟您一樣 好不容易積了些成積 還是無法將自我(ego)完全放下 自己跟自己拔河 這些天天氣變了 身體受寒大病一場 手上帶上了護珠 怕體弱下 外力入侵
身體有病痛 血壓也跟著升高 所以發燒伴同頭痛 我就覺知可能是血壓有高了
但也好 這幾天好好休息 加上 yog nidra and meditation 已經好很多了
感謝上主 透過病痛總是開了我不同的視窗 得讓我的修行又上了一層
您的頭痛若是不知原因 還是要去醫院澈底檢查一下
壓力 寒氣 發燒 血壓 身體的病痛 都有可能
這些身體的老病走了 我們修行才可算真正地找到了它的根頭
祝福您
菩堤敬上