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先讀懂自己，方能看見他人
2026/10/02 20:40:45
為社工系大一的同學帶來演講。
運用薩提爾冰山理論重建對話，
SEL社會情緒學習的深度分享✨
柏凱老師以薩提爾冰山理論為核心，
帶同學看見：
我們看見的行為，只是冰山浮出水面的一小角；
在底下，藏著感受、信念、期待、渴望與自我。
演講裡舉了許多真實助人現場的案例，
引導同學練習「從我的角色，走進別人的故事」。
理解他人，不是急著替人找藉口，
而是不先貼標籤、多問一層，
看見行為背後的處境與感受。
對於未來要走入助人領域的社工系學生而言，
SEL不只是課程名詞，
更是一輩子要練習的內在功課：
先看懂自己，才能夠看見他人。
學會接住情緒、看見冰山之下，
是助人輔導工作最珍貴的底層能力。
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#實踐大學
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