【電鍋料理】煮飯順便做饅頭,一鍋搞定! - 包研院 - udn部落格
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    【電鍋料理】煮飯順便做饅頭,一鍋搞定!
    2015/03/30 04:19:50
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    煮飯要怎麼順便做饅頭呢?首先,你要有一個傳統電鍋(不是電子鍋!),然後還要有中筋麵粉速發酵母粉二號砂糖,這些簡單食材都有了,就可以開始做囉。

    請看影片:

    各步驟詳細說明:

    煮飯的部份:

    米鍋倒兩杯米,洗淨並瀝掉水份後,加入兩杯水(我家煮飯米跟水的慣用比例是1:1),電鍋的外鍋放半杯水,並放入米鍋待煮。

    做麵糰的部份:

    量杯拿出來,倒入一杯中筋麵粉(約一百公克),再倒到盆子裡備用。

    量杯裝到刻度3的位置(35度溫水或冷水都可以,但不要冰水或沸水!),再放入二號砂糖一大匙速發酵母粉二匙

    攪拌後靜置20~30分鐘,原本平靜的水面會浮出有點噁心的細沫(酵母菌活動中):

    再把這水倒到麵粉裡,開始揉麵糰(詳參影片一分三十秒)。

    揉到麵糰表皮光滑不粘手,

    棍子拿出來撖平,再捲起,再切段,放到內鍋蓋上(詳參影片十六分三十秒處):

    蓋上外鍋蓋,接上電鍋電源,但,不要按下開關(傳統電鍋正常是電源一接就自動進入保溫模式,可有可無),先靜置30分鐘,讓麵糰發福一下:

    最近室溫大約都在17~20度c左右,如果天氣很熱,時間可以稍微縮短點。

    麵糰發起來後,就可以開始煮飯順便蒸饅頭,三十分鐘後再打開來看:

    最好讓內鍋蓋先冷卻一會,不要一開鍋就拔饅頭,稍微等一會再拿,饅頭底部就不會沾粘的這麼嚴重。

    當然,飯也煮好了^^

    一舉兩得。

    以下,2015年5月份國家戲劇院實驗劇場演出快訊:

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