請看不怎麼美觀的成品圖:
食材整理如下:
牛蕃茄一顆(市價一台斤18,一顆大概6元)
豬絞肉三分之一盒(一盒300公克69元,約23元)
義大利捲捲麵兩杯(一包42元,500公克,兩杯=四分之一,約10元)
雞蛋一顆(行情價5元)
冷凍火腿三色豆,一杯(一大包很難算,估7元好了)
鹽少許。
義大利麵醬是快過期的即期品(或已過期?),一罐19元,大概可以煮6次=3元。
小計:6+23+10+5+7+3=54元
這樣一餐也不便宜呢~
註:杯=電鍋的米杯,通常一杯麵等於一杯水,但蕃茄也有水份,煮好後會有些湯汁,不喜歡的人可以把水量稍微減少。