營養補給|美味暖心快速上桌-好吃無負擔全家都喜歡的粥易金目鱸魚粥 - 王美媽咪育兒生活日常 - udn部落格
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作家:王美媽咪
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    營養補給|美味暖心快速上桌-好吃無負擔全家都喜歡的粥易金目鱸魚粥
    2023/12/12 09:20:29
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    天氣漸涼,今年冬天雖然來的晚,氣溫也是徒然驟降沒在客氣

    早上也越來越難起床,更不用說我還要比小孩更早起來

    提早幫兩隻小祖宗準備溫熱的早餐

    蒸個包子饅頭也要十幾分鐘,平常的麵包乾糧又會偏乾冷

    早上光準備早餐、洗潄更衣也是要花上一堆時間

    所以不可能準備太精緻的營養早餐

    單吃麵包之類的也無法兼顧營養

    但從好市多搬了粥易金目鱸魚粥

    就能讓我在冬天早上多睡一陣子!

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    我一直都有分享我有多不喜歡處理海鮮和魚類

    因為要給小孩吃就得挑刺和處理的更細心

    煮粥也不是一碗兩碗就煮的起來的

    一次就得煮個一鍋,以我和孩子的食量也不可能吃完

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    早上急著出門更不可能花太多時候後續收尾

    要漂亮輕鬆地度過早晨,就教給讓粥易和微波爐吧!😆

    只需要兩分鐘叮一聲就能上桌,也能讓孩子們吃到暖暖的營養粥品!!

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    粥易 金目鱸魚粥

    🐟使用嘉義金目鱸魚調配出鮮香

    🐟以台南11號一等米熬製

    🐟自然食材風味好吃無負擔

    🐟米香搭配魚鮮,清爽鮮甜

    🐟無使用添加劑

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    一盒6包,初次嘗試也不用擔心一次會要囤太多
    有些商品的包裝裡面都會好幾十包
    若是真的吃不習慣還會不知所措~

    也是因為王美爸每次去好市多都會看一些平時沒留意的產品

    有興趣就買回來試試,剛好也有遇到試吃

    他覺得我也會喜歡,就搬回來了

    對於好市多的商品

    因為都是大量的生產和包裝,都會讓人覺得會不會內容物很水

    以前也買過一些即時包,但就只會買一次

    但這幾次王美爸都沒踩到雷! 就連粥易也是讓我們一吃愛上

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    打開來先被分量嚇到

    超大一包耶!! 一包400g! 可能我平常太常看寶寶粥了

    但我還是覺得挺大包的~
    還順便比較了一下,真的是好大份量耶!

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    每包粥品都經過高溫高壓殺菌處理

    堅持不加防腐劑和其他添加物

    直接裝填進去,可常溫保存更方便

    像我們不時會外宿或是出遠門

    都能帶著出門,只要有熱水都能加熱來享用
    而且立袋也能再無外盒保存的狀態下更好放置保存

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    粥易本身就是養殖漁業為根基

    為了讓家人孩子都吃到值得信任的營養健康

    他們從養殖源頭就能完全管控

    自產自製自銷,兼顧品質與營養

    採用半海水的養殖嘉義金目鱸魚

    讓肉質更鮮甜而且沒有土味

    無添加之外也無藥物和抗生素殘留,吃了安心又放心

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    包裝易撕好倒出

    加熱快速方便也是現在我選擇即食包的優點之一

    讓我不用在因為肚子餓還要備一堆料弄得灰頭土臉的

    而且常常孩子在一旁催促也會讓人很煩躁

    像粥易這樣一包大份量且快速加熱

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    無論是隔水加熱、電鍋蒸煮或是微波

    只要家裡有這三樣加熱器具都能快速解決
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    除了包裝尺寸讓我驚訝到之外
    倒出來後居然看的到大塊的魚肉!!
    而且數量還不少,枸杞也是一整碗多多
    也看的到裡面的蔥花

    熱完一碗滿滿熱騰騰的魚粥就能上桌了

    大人可以自己吃一碗沒問題

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    小孩一碗可以分成兩份

    裡面除了美味營養的金目鱸魚,

    還使用了台南的11號一等米和枸杞

    調味不會過重所以吃起來非常清甜

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    像現在逐漸下降的氣溫超級適合吃一碗暖暖的粥

    金目鱸魚是有著滿滿維生素和多元營養素的魚肉

    比起其他肉品,鱸魚更含有優質蛋白及EPA與DHA

    營養價值超高的金目鱸魚也常被稱為-開刀魚
    是非常適合有需要補充精氣神的病人補充營養的食材

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    如果覺得想再吃得更豐富一點

    因為粥易已經將粥品的基底完成了

    只要再簡單加入手邊現有的食材

    就能變成更豐富美味的一餐!

    這就像煮麵可以自己加料一樣

    想吃甚麼自己加,不時變化一下加入的食材

    營養也能顧及,還能吃出不同的新意
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    像這天中午我就帶著周末稍微清冰箱的想法
    簡易加入家中現有的蔬菜食材
    洗完切完直接和粥易一起放進電鍋裡蒸

    甚至連開火和調味都不需要,電鍋跳起來就可以上桌了

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    本來就很有份量的粥易,突然變得更加豐富
    魚肉也鬆軟好入口,並且無魚刺吃得非常放心
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    看孩子們一口接著一口

    也是充滿成就感,而且也讓自己能夠鬆一口氣

    不用再想著要幫他們準備甚麼餐點

    偶爾放鬆一下~

    他們吵著要吃魚粥的時候,更不用灰頭土臉的處理魚
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    相較於王紅,王美是比較沒有那麼喜歡吃魚的小孩
    但粥易金目鱸魚粥因為調味和養殖條件+細心的處理
    讓肉質保留鮮甜卻不乾老,也不會有刺鼻的腥味和土味
    所以也讓王美吃得非常自在開心
    讓她好好的補充魚肉帶出來的營養素和蛋白質
    加上她好喜歡吃枸杞,所以有著滿滿枸杞的粥易也非常入她的口

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    王美爸也說像這樣一盒也很適合送人

    像是孕媽咪或剛生產完的媽咪

    像我一樣有容易肚子餓的大寶要照顧的家庭

    或開刀完修復期的人都好適合吃金目鱸魚粥

    營養美味兼具份量又充足

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    像我之前拔牙不能咀嚼塊狀食物時

    醫生也建議可以吃粥

    但自己真的超懶得煮,平時最好買得居然只有蒸蛋

    王美爸現在才發現粥易的金目鱸魚粥~

    真的事相見恨晚耶! 不然我前陣子就可以脫離蒸蛋苦海~

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    像這樣一盒送禮大伴又送營養
    看看這一包都比王紅臉還大~

    全家人又能一起享用的美味粥品

    常溫保存不會佔冰箱空間

    而且隨時都能熱來吃超方便

    沒想到這麼好吃營養的魚粥只有在好市多才買的到耶!

    如果不想搬也能透過線上購買,要補貨其實挺方便的

    不定時還會在現場有試吃活動

    有興趣都可以試試~

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    粥易 金目鱸魚粥

    這裡買 https://reurl.cc/OjZLO7

    或全台Costco好市多賣場

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    💟王美媽咪育兒生活日常 IG  https://www.instagram.com/madlyfreakchopp/


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